健康教室【姿勢よくデスクワークをするための５つの方法】講師：五十嵐裕司CA
こんにちはスタッフです♪
今回は、次回の健康教室のご案内をいたします。
私も皆さんとご一緒に参加するのが楽しみです。
健康教室のおすすめポイントなどご紹介いたします。
講師の五十嵐裕司CAからも一言頂きました(^^)
五十嵐さんは今回の健康教室で講師デビューです☆
詳細
【姿勢よくデスクワークをするための５つの方法】
2月17日（土）13:00～14:30 (12:45より受付開始)
講義は14:00までですが、その後カウンセリングの時間を設けております。
講師：CA 五十嵐裕司・院長 佃隆
定員：20名
申し込み方法：電話、又はスタッフにお声がけください。
ご家族やご友人どなたでもご参加いただけます。
お勧めポイント
15年間通院し猫背が良くなり、カイロプラクティックアシスタント（CA）になった五十嵐裕司が語る！
今回講師を務める当院スタッフの五十嵐さんは、なんと15年間クライアントとして当院に通っていました。
そんな彼だからこそ皆さんに伝えることができる内容になっていると思います。
私がはじめて五十嵐さんにお会いした時、「姿勢がいい！」本当にそう感じました。
時々隣のデスクで仕事をしているのですが、ふと横をみるとやはりとっても姿勢良くデスクワークをされてるんです。
私もその姿を見て、「姿勢を正そう！」と思います。
当院では皆さんと同じようにスタッフも施術とエクササイズを定期的に受けています。
五十嵐さんの姿勢の良さの秘訣の一つかもしれないですね。
こちらは週１で受けている当院のエクササイズの様子です。
葛西コーチと仲良くスクワット中です(^^
こちらは、昨年9月に行われた五十嵐さんの結婚式の様子です(^^)
姿勢がいいですね！！！！！！
五十嵐さんのお父様は、カイロプラクティックの施術を受け姿勢が良くなって驚いた、背が伸びたように感じるとおしゃっていました☆
姿勢を見直す機会って意外とないですよね。私も脚を組むなど長年の悪い癖があり、
自分の姿勢について見直したいなと思っていましたが、なかなかきっかけがありませんでした。
今回の健康教室が皆さんにとって「姿勢を見直す」良い機会になることを願っています☆
講師から皆さんへ
CA(カイロプラクティックアシスタント)の五十嵐裕司(いがらしゆうじ)です。
二十歳のときに、自分の姿勢の悪さと頻繁に起こる頭痛に悩み、院長の施術を受け始めました。
施術の回数を重ねるごとに胸が開き頭痛も減り、少しずつ背筋が伸びてくる感覚に喜びを感じると同時に、ある憤りも感じ始めました。
「カイロプラクティックを受けていい状態になったのに、普段の生活の中でサブラクセーションを作ってしまうなんて、もったいない！！」
仕事はデスクワークが多く、集中すればするほど猫背になっていました。
一日の大半を占める仕事中にも、良い姿勢で過ごすためにはどうしたらいいか？
今回は、私が職場で実践し続けたもののうち、５つをご紹介します！
美香先生からのおすすめポイント
