ファミリーカイロプラクティック三鷹院は１９９３年に品川、１９９９年に小金井（後に三鷹に移転）、２００３年に駒込にて開院し、２０１６年に「ファミリーカイロプラクティック三鷹院」として合併し、国内最大級の広さの院としてリニューアルオープンしました。
25年間（2018年時点）で25万人の施術実績があります。
これまでに多くの「スッキリ起きられない」でお困りの患者さんを施術してきました。
スッキリ起きられないでお困りの方へ向けて当院の「スッキリ起きられない」際の治療方針について記しましたので、お読み下さい。
不眠症とは
すっきり起きられないことは、不眠症でいうところの、「熟眠障害」のカテゴリーに入ります。
不眠症とは、良質な夜間の睡眠が充分取ることができず、仕事や学業など日中のの生活に問題を生じている状態を指します。
不眠は、「眠れない」という夜間の苦痛だけではありません。
日中の眠気や、だるさ、集中力の低下など、心と身体にさまざまな影響を及ぼします。
眠りたい時に、何らかの理由で、体を「覚醒」させる機能が、「睡眠」を誘う機能よりも上回ってしまった場合、不眠がおこるという仮説が提唱されています。
身体疾患・精神疾患や薬物の影響が原因で不眠の症状が起こるケースもあります。
不眠症はさまざまな健康障害につながることもあります。
例えば、不眠症状が長く続くことにより、うつ病になるリスクが高くなるという研究報告があります。
更には、不眠は高血圧や糖尿病などの生活習慣病をはじめとしたさまざまな疾患と関連しているという報告もあります
タイプとしては、寝付きが悪い（入眠障害）、夜間によく目が覚める（中途覚醒）、ぐっすり眠った気がしない（熟眠障害）、目が覚めるのが早すぎる（早朝覚醒）、などの４つのタイプがあります。
下記に一つでも当てはまるなら、ご連絡ください。
- 寝付けない、夜中に何度も起きてしまう
- 最近ぐっすり寝た記憶がない
- もっと仕事に集中したい
- なるべく薬を飲みたくない
- 元気な自分を取り戻したい
関連としては、起立性調節障害も考えられますので、こちらも参照ください。
健康教室YouTube配信
健康教室「心地よい睡眠を取るための5つの秘訣」についての健康教室をYouTube配信しています。
施術の流れ
詳細は、「施術の流れ」のページをご覧ください。
お役に立てましたら幸いです。
ファミリーカイロプラクティック三鷹院
院長：佃 隆 副院長：佃 美香
