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未分類

「キレイ」の秘訣

投稿日:

ウェストのくびれをキープしたい。


ヒップアップしたい。


産後で体重はそんなに変わらない(?)のに
体型が戻らない!


なんだか最近、尿漏れが気になる。


そんなお悩みに一挙にお答えできる
健康教室が開催されました。


こんにちは。
品川院カイロプラクティック・アシスタントの緒方です。


今月の健康教室のテーマは
「骨盤を整えることのメリット」
でした。



女性がメインのテーマなので
今回の参加者は皆さま女性の方でした♪
2015-09-12 15.34.56


そして、かわいい参加者の方にも
おいでいただきました。


2015-09-12 14.52.04
お子様とご一緒でも遊んで待っていられる
スペースがありますので
お気軽にいらして下さいね(^^)



さて、冒頭で述べた諸症状ですが
骨盤のゆがみが原因で
引き起こされることがあります。


他にも生理痛が重くなったり、
代謝が悪くなったりなんてことも。。


本当に骨盤は重要ですね。

2015-09-12 14.46.56


カイロプラクティック的予防と
生活習慣の面からキレイな骨盤をキープする
秘訣のお話でした。


例えば・・・


「出来るだけ大きな歩幅で歩く」


こんな小さな生活習慣一つで
骨盤の歪みは予防できるんですね!


その理由も健康教室では
しっかり説明させていただきます。


健康教室では簡単にできる姿勢のチェック方法も
お伝えしているので参加いただけると、
ご自身で簡単な検査ができて
更には改善方法も知れちゃうという
お得な内容になっております笑


大切なご家族や、お友達のチェックも
してあげられるようになります。


ぜひ一度遊びに来て下さいね♪


参加者の方からも
とっても嬉しいお声をいただきました。


・将来、結婚出産育児を控える女性に
 ぜひ知っておいていただきたい
 大切な情報が要領よく、分かりやすくまとめられ
 参加者全員でとても楽しく学ぶことが出来ました。


・今思うと毎月あった生理痛もかなり軽減しましたし
 ニキビの出る量も減少しました。
 改めて、カイロの施術や健康教室に参加して
 知識を得たおかげさまなのだと感じました。

2015-09-12 14.43.49


次回のテーマは「肩こり・頭痛の原因」です。


酸欠になる仕組みや
ついつい自分で揉んだりおしたりしてしまう方に
今すぐお伝えしたい内容になっております。


お問い合わせは下記までお願いします(^^)


※お知らせ

9月17日(木)~9月28日(月)まで

院長がカナダでのクリニック視察のため

お休みをいただきます。

お休みの間もお電話・メール・チャットワークでの

ご予約を承っておりますので、お気軽にご連絡ください。
 

============================================

【三鷹市の整体院】中央線三鷹駅南口徒歩1分
『ファミリーカイロプラクティック三鷹院』

 

院長:佃 隆   副院長:佃 美香
公式サイト:http://mitaka-chiro.com
メール:info@mitaka-chiro.com

 

フリーコール:0800-888-4270
電話受付 毎日8時30分~20時

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院情報まとめ_投稿記事ver

〒181-0013 三鷹市下連雀3-24-7 平嶺ビル301号室

受付時間と営業日について

受付時間

8時30分~20時まで

診療時間

午前/9時〜12時まで
午後/13時〜16時まで
夜間/17時〜22時

※午前・午後・夜間ともに、終了15分前までの受付とさせて頂きます。
※土曜日は月2回のみの開院となります。(土曜開院日は営業カレンダーをご確認ください。)
※休院日は日曜日・祝日、お盆休み、年末年始となります。

ご予約について

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