エスメラルダの枕で向き癖が治らない？その理由と対策

こんにちは、ファミリーカイロプラクティック三鷹院の佃です。赤ちゃんの頭のかたちが気になり、この記事にたどり着いたあなた。まずは、大切なお子さんのためにしっかり調べようとしたその行動力を褒めさせてください。親御さんとして、我が子にできる限りのことをしてあげたいというお気持ち、本当によく分かります。

エスメラルダの枕を使っているのに向き癖がなかなか良くならないと、不安になりますよね。ネットで口コミを見て期待して購入したのに効果を実感できないと、このまま放っておいて大丈夫なのかと心配になるものです。

当院には赤ちゃんの頭のかたちでお困りのご家族が数多く来院されています。赤ちゃんだけでも33年間で1.5万人（全体では33万人）以上の施術実績があり、向き癖に関しては特に豊富な改善例があります。この記事では、向き癖が治らない本当の理由と、根本的な改善につながる方法についてお伝えします。

エスメラルダの枕を使っても向き癖が治らない理由

エスメラルダは人気のベビー枕ですが、すべての赤ちゃんの向き癖に効果があるわけではありません。枕はあくまでも頭への圧力を分散させるためのアイテムであり、向き癖そのものの原因にアプローチするものではないからです。ここでは、枕だけでは向き癖が改善しにくい理由を詳しく解説していきます。

向き癖には複数の原因がある

向き癖が起こる原因は、単に寝るときの姿勢だけではありません。お腹の中にいたときの姿勢による影響や、出産時の吸引分娩・鉗子分娩による頭蓋骨への負担、首の筋肉の緊張なども大きく関係しています。

特に筋性斜頸という首の筋肉の問題が隠れている場合、枕を変えても根本的な改善は期待できません。筋性斜頸があると、赤ちゃんは自然と首が向きやすい方向を向いてしまうため、いくら枕で頭を支えようとしても同じ方向を向き続けてしまうのです。

枕の効果には限界がある

ドーナツ型の枕は、赤ちゃんの後頭部への圧力を分散させる目的で設計されています。しかし、すでに向き癖が定着している場合や、首の筋肉に問題がある場合は、枕だけで改善することは難しいのが現実です。

また、赤ちゃんは寝返りを打ったり、枕から頭がずれてしまったりすることも多いですよね。枕の位置を常に調整し続けることは現実的ではなく、効果を十分に発揮できないケースも少なくありません。

対処のタイミングが遅れている可能性

頭蓋骨の成長は生後6ヶ月までが最も活発で、この時期を過ぎると改善の難易度は上がっていきます。生後2ヶ月を過ぎる頃には向き癖が定着しやすくなるため、早めの対処が重要です。

枕を購入して様子を見ているうちに、気づけば数ヶ月経っていたというケースも多いです。効果がないと感じたら、早めに別のアプローチを検討することをおすすめします。

寝返りをするようになったら、親の監視下での使用を徹底

エスメラルダに限らず、枕を赤ちゃんに使用する際は、寝返り時にSIDS（乳幼児突然死症候群）にならないように、親御さんがしっかり目を向けられている時だけの使用にすることを強くおすすめします。

赤ちゃんの寝返りは生後5〜6ヶ月頃が目安ですが、個人差が大きく3ヶ月から10ヶ月頃まで幅広く見られます。当院の臨床では生後1日目で背中の筋肉が硬直していて、背中の筋肉を使って寝返りしたケースもあるので、こうしたブログを執筆して注意喚起をしています。

エスメラルダはじめ、赤ちゃん用のドーナツ枕を否定しているのではなく、個人差が大きいというのは幅があるし、万が一があなたの大切なお子様に当てはまるかもしれないという想像力を働かせていただきたいのです。

たまたまうまくいっている時はいいけれど、たまたまうまくいかないこともあるということです。

当院では、お子様の状況を見ながらですが、基本的に枕はせいぜい頭に敷くタオルだけで十分で、無くてもよいと考えています。背中寝返りをしないケースであれば、一定期間ドーナツ枕を使うことは有効性はあるものの、同じ形のドーナツ枕にあてがっていて、ドーナツ枕の形状に頭の形ができてしまうという臨床例もあります。

きつい言い方になりますが、エスメラルダでは呼吸するドーナツ枕というネーミングは惹かれますが、一番大事なのは赤ちゃんが本当の呼吸をし続けることだということを申し上げておきます。

向き癖が治らないときに見直すべきポイント

枕を使っても向き癖が改善しない場合、いくつかのポイントを見直してみましょう。日常生活の中でできる工夫と、専門家に相談すべきタイミングについてお伝えします。

抱っこの向きや授乳の姿勢をチェック

赤ちゃんの向き癖は、寝ているときだけでなく、抱っこや授乳の姿勢も影響しています。いつも同じ側で抱っこしていませんか。授乳のときも、毎回同じ方向から飲ませていないでしょうか。

無意識のうちに同じ方向からばかりケアをしていると、向き癖はさらに強くなってしまいます。意識的に左右のバランスを取ることで、向き癖の改善につながることがあります。

うつ伏せの時間を増やす

起きているときに監視下でうつ伏せの時間を設けることは、首の筋肉を発達させるために効果的です。首がすわる前でも、1日に数回、短い時間から始めてみてください。

ただし、睡眠中のうつ伏せ寝は乳幼児突然死症候群のリスクがあるため絶対に避けてください。必ず大人が見守れる状態で行いましょう。

向き癖と反対側に興味を引く工夫

赤ちゃんは光や音に反応するので、向き癖と反対側からおもちゃで呼びかけたり、ベッドの位置を変えて窓や明るい方向が反対側になるようにしたりする方法もあります。

ただし、これらの方法を試しても改善が見られない場合は、首の筋肉や頭蓋骨に何らかの問題がある可能性があります。早めに専門家に相談することをおすすめします。

当院での向き癖改善へのアプローチ

向き癖が治らない原因は赤ちゃんによって異なります。だからこそ、一人ひとりの原因を検査で特定し、その原因に合わせた対処をすることが根本的な改善への近道です。当院では、頭だけでなく全身を診ることで、向き癖の根本原因にアプローチしています。

全身を整えるカイロプラクティック施術

当院の向き癖へのアプローチは、頭だけに注目するのではありません。首や背骨、骨盤、肩、股関節はもちろん、全身をカイロプラクティックの手技で整えていきます。赤ちゃんの体は全身がつながっているため、一部だけを見ていては根本的な改善は難しいのです。

33年間で赤ちゃんだけでも3万人以上の施術実績があり、向き癖に関しては特に豊富な改善例があります。赤ちゃんにも安心して受けていただける優しい施術ですので、ご安心ください。

つくだ式まんまる頭ケアでホームケアをお伝えします

施術だけでなく、お家で親御さんができる「つくだ式まんまる頭ケア」をマンツーマンでお伝えしています。毎日の生活の中でできるホームケアを実践していただくことで、施術効果をさらに高めることができます。

院での施術とご家庭でのケアを組み合わせることで、多くの赤ちゃんの向き癖が改善しています。親御さん自身が我が子のケアに関われることで、安心感を持っていただけるのもこの方法の良いところです。

必要に応じて専門医をご紹介することも

当院では、カイロプラクティックでの改善を基本としていますが、必要に応じてヘルメット治療を行う病院や、小児科の先生、脳外科の先生をご紹介することもあります。赤ちゃんにとって最善の選択ができるよう、幅広い視点でサポートいたします。

すでにヘルメットを作る病院で検査を受けている場合は、その検査結果をお持ちください。より的確なアドバイスができます。

早い段階からの施術が大切な理由

向き癖は早い段階での対処が重要です。当院では、親御さんが通われている場合は生後1ヶ月以内から施術をスタートすることも多くあります。実は私たちカイロプラクター夫婦の娘は、生後1日目から施術を受けています。

海外では赤ちゃんへのカイロプラクティックは一般的

日本ではまだ馴染みが薄いかもしれませんが、アメリカやカナダでは地域内の20％の赤ちゃんがカイロプラクティックを受けているケースもあります。赤ちゃんの健やかな成長のために、カイロプラクティックを活用することは決して珍しいことではないのです。

頭蓋骨が柔らかいこの時期だからこそ、適切なケアで良い方向に導くことができます。様子を見ているうちに成長の黄金期を過ぎてしまうのは、とてももったいないことです。

迷ったらまずは検査を

枕を使っても向き癖が治らないと感じたら、迷わずまずは当院で検査を受けることをおすすめします。検査によって原因が分かれば、今後どうすれば良いかが明確になり、不安も軽減されるはずです。

何もしないまま様子を見続けることは、改善のタイミングを逃すリスクがあります。検査を受けたうえで、カイロプラクティックでの改善が適しているのか、ヘルメット治療が必要なのかを判断することができます。

向き癖を放置するとどうなるのか

向き癖を「そのうち治るだろう」と放置していると、思わぬ問題につながることがあります。頭蓋骨が柔らかい時期だからこそ変形しやすく、この時期を逃すと改善が難しくなっていきます。

斜頭症や短頭症への進行

向き癖が続くと、頭が左右非対称になる斜頭症や、後頭部が平らになる短頭症（絶壁頭）に進行することがあります。日本では約半数の赤ちゃんに何らかの頭蓋変形が認められるというデータもあり、決して珍しい症状ではありません。

軽度の場合は成長とともに目立たなくなることもありますが、重度の場合は顔の左右非対称や耳の位置のずれが残ることがあります。

将来的な影響への懸念

頭蓋の成長は2歳で大人の80％、3歳で90％に達します。この時期を過ぎると頭の形を変えることは困難になり、顔面の非対称や噛み合わせの問題として残る可能性があります。

見た目の問題から将来的に心理的なコンプレックスを抱く可能性も否定できません。早めに対処することで、そうしたリスクを軽減できます。

向き癖で悩むママ・パパへ伝えたいこと

エスメラルダの枕を使っても向き癖が治らないと、不安や焦りを感じるのは当然のことです。ネットで情報を調べては落ち込んだり、自分の育て方が悪かったのではと責めたりしていませんか。

向き癖は決して親御さんのせいだけではありません。お腹の中にいたときの姿勢や、出産時の状況など、様々な要因が重なって起こるものです。そして、日本はじめ、世界中で子育てというのが慣習的になっていて、〇〇さんがやっているから、こういうものだからという流れで行っていて根拠が無いこともしばしばです。大切なのは、原因を正しく把握して、適切な対処をすることです。

当院では、向き癖の原因を5種類の独自検査で特定し、一人ひとりに合わせたケア計画を立てています。カイロプラクティックの施術と「つくだ式まんまる頭ケア」のホームケア指導、そして必要に応じた専門医へのご紹介と、赤ちゃんにとって最善の道を一緒に探していきます。枕を使っても向き癖が改善せずお困りなら、一人で悩まずにいつでもご相談ください。