平背

平背とは

平背は、本来なだらかなS字カーブを描くはずの背骨が、腰の反り（前弯）が減り、まっすぐに近い形になっている姿勢の異常です。一見すると背中が真っ直ぐで良い姿勢に見えることもありますが、背骨や骨盤のクッション機能を失い、全身にさまざまな不具合をもたらします。

平背の正確な患者数を示した厚生労働省の調査データはありませんが、特に姿勢を意識する女性やデスクワーカーに多く見られ、推定で成人女性の約15～20％が平背の傾向にあると考えられています。現代のパソコン作業中心の生活環境により、この症状を抱える人は年々増加傾向にあります。

平背が進行すると、背骨のクッションが機能しなくなり、腰椎への負担から椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの重篤な疾患を招く可能性があります。呼吸が浅くなり身体の酸素不足が続いたり、自律神経の乱れによる睡眠障害や消化器不調などが現れやすくなります。日常動作や仕事、趣味にも影響が出て、やがて何をするにも体が重く感じる状態に進行することも考えられます。

平背の原因

開院以来、当院には平背でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、平背の原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

平背の原因として次のものが挙げられます。

平背は複数の原因が絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、骨盤の後傾や腰椎の前弯減少により背骨の自然なカーブが失われ、体に様々な不調を引き起こします。そのため原因の見極めには丁寧な検査が重要です。筋肉をただほぐすだけや一時的な矯正では症状の根治にはつながらないことが多く、個々の生活習慣や身体特性をふまえた対応が求められます。

一人ひとりの原因が違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。平背なら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

平背への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

消炎鎮痛剤や筋弛緩薬で痛みや筋肉の緊張を軽減します。しかし作用は一時的で根本改善にはなりにくく、長期間の使用は副作用が懸念されます。

物理療法

電気や温熱などで筋肉の緊張改善や血流促進を図ります。しかし症状緩和は期待できますが、持続的な効果が得られにくいのが実情です。

運動療法

ストレッチや体幹強化などの運動指導が行われます。しかし効果が出るまでに時間がかかり、続けにくい場合やフォームの誤りで悪化するリスクもあります。

平背を改善するために

まずはあなたの平背の原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、平背の原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。

当院の特徴

カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

平背と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。腰椎や骨盤の可動域検査、全身の姿勢分析、筋肉や神経の状態、日常生活でのどんな姿勢で過ごしている時間が多いかをチェックするなどの検査をします。必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

平背のQ＆A

平背は自然に治りますか？

生活習慣に根ざすことが多いので、正しい意識や的確な施術によって改善可能ですが、そのままにしておくと悪化しやすい特徴があります。

平背の人がやってはいけないことは？

背中や腰をピンと伸ばし続けたり、無理な姿勢の保持や過度な前屈などは悪化の原因となります。

平背と猫背の違いは何ですか？

猫背は背中が丸くなり頭が前に出る姿勢、平背は背骨のS字カーブが消えて直線的になる点が違います。

平背は必ず痛みを伴いますか？

痛みの有無は個人差がありますが、違和感や息苦しさ、自律神経のバランスが崩れ不調につながるケースもあります。

平背は完治しますか？

的確な治療や運動で根本改善を目指すことは十分可能な症状です。

平背の改善にはどのくらいの期間が必要ですか？

個人差はありますが経過観察を含め短期間で変化を感じられる人が多く、重症例も数か月程度で回復するケースが目立ちます。

平背で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

全身の姿勢と各部位の筋肉や神経の検査を行う当院のカイロプラクティックと平背は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

平背は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。