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2026年10月のスケジュールをお知らせします。
目次
10月のスケジュール
9/21(月祝)は、午前/副院長担当のみの開院となります。
9/22(火祝)はお休みをいただきます。
9/23(水祝)は、午後/院長担当のみ開院します。
10月から火曜・金曜の開院時間が変更になります。
・午後 12:00〜15:00(最終受付 14:45)
・夜間 16:00〜19:00(最終受付 18:45)
10/12(火祝)はお休みをいただきます。
10/16(金)は夜間/院長担当のみ開院します。
10/31(土)は午前/副院長担当のみ開院します。
初回予約ご希望の方は、「WEB予約」もしくは「LINE予約」をご利用ください。
ひとこと
秋の夜長という言葉があるように、10月はゆっくり過ごしやすい季節です。一方で、朝晩の冷え込みや日照時間の変化により、眠りが浅い、朝すっきり起きられないと感じることもあります。
寝る前はスマートフォンを見る時間を少し短くし、肩や背中をゆっくり伸ばしてみましょう。布団の中で深呼吸するだけでも、体の力を抜きやすくなります。
よく眠り、気持ちよく動ける体で、実りの秋を楽しみましょう。
症状別ページのご案内
朝晩が冷え始める10月は、肩に力が入りやすく、肩こりや首の重さが気になる時期です。長時間のスマートフォンやパソコン作業も、姿勢の負担につながります。
肩こりを繰り返す原因や当院での考え方、ご家庭で気をつけたいことを症状別ページで紹介しています。肩や首のつらさが気になる方は、ぜひご覧ください。
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