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外側大腿皮神経痛



- デスクワーク中に肩が重くなり、集中力が続かない
- 朝起きた時から肩がこわばって動かしにくい
- 湿布や痛み止めを使っても一時的にしか楽にならない
- 肩こりがひどくなると頭痛まで起こってしまう
- 夜中に肩の痛みで目が覚めることがある
- マッサージを受けても翌日にはまた同じ症状に戻る
- 肩こりの根本的な原因が分からず不安

外側大腿皮神経痛とは
外側大腿皮神経痛とは、太ももの外側から前外側にかけて分布する感覚神経が、足の付け根で圧迫されることによって生じる痛みやしびれの症状です。この神経は感覚のみを担当しているため筋力低下は起こりませんが、太ももの外側に限定した不快な症状が現れます。

立位や歩行で症状が悪化しやすく、腰の病気と間違われることも多い疾患です。神経障害性疼痛全体では日本国内で約600万人が悩んでいるとされており、外側大腿皮神経痛は女性に多く平均年齢の中央値は60歳代とされています。決して珍しい疾患ではありません。

外側大腿皮神経痛を放置すると慢性的な痛みにより日常生活の質が著しく低下します。歩行困難や睡眠障害が進行し、運動不足から筋力低下や体力減退を招く可能性があります。
足の痛みやしびれが続くと筋肉の萎縮につながり、やがて足を付いた時の感覚までもなくなってしまいます。最悪の場合、完全に感覚が失われる感覚鈍麻が永続的に残存し転倒リスクの増加や生活の自立度低下につながる恐れがあります。
外側大腿皮神経痛の原因
開院以来、当院には外側大腿皮神経痛でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、外側大腿皮神経痛の原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。
- 長時間のデスクワークやパソコン作業
- 姿勢不良やストレートネック
- 首や肩の筋肉の緊張
- ストレスや疲労の蓄積
- 過去の外傷やむち打ち
外側大腿皮神経痛は複数の原因が絡み合って引き起こされる症状です。
複数の原因が引き金となり、鼠径部での神経圧迫や筋肉の過緊張などが発生し、太ももの外側に痛みやしびれが発症します。それは人によって違い、単に圧迫要因を除去するだけでは、全ての問題は取り切れません。
一人ひとりの原因が違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。外側大腿皮神経痛でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
外側大腿皮神経痛への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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消炎鎮痛剤や筋弛緩剤を処方し、痛みや筋肉の緊張を和らげます。
- 物理療法
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電気治療や温熱療法により血流を改善し、筋肉の緊張をほぐします。
- 運動療法
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ストレッチや筋力トレーニングにより、姿勢の改善と筋力強化を図ります。
しかし、これらの対処法にはデメリットもあります。
薬物療法のデメリット
長期服用による副作用があり、根本的な原因解決にはならないため症状の再発リスクがあります。眠気、めまい、体重増加などの副作用も懸念されます。
物理療法のデメリット
一時的な症状緩和は期待できますが、根本的な原因が改善されない場合は再発しやすい傾向があります。
運動療法のデメリット
無理な運動や誤った方法で実施すると症状が悪化することがあり、専門家の指導が重要です。
外側大腿皮神経痛を改善するために
まずはあなたの外側大腿皮神経痛の原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。
当院は、他に類を見ない充実した検査で、外側大腿皮神経痛の原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。
当院の特徴
カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
外側大腿皮神経痛と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。鼠径部の神経の通り道、骨盤や腰椎など背骨全体の可動域検査、全身の姿勢分析、筋肉や神経の状態、日常生活でのどんな姿勢で過ごしている時間が多いかをチェックするなどの検査をします。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
外側大腿皮神経痛のQ&A
- 肩こりは自然に治りますか?
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軽度の肩こりは適切な休息により改善することもありますが、慢性化したものは根本原因を解決しない限り自然治癒は困難です。
- 肩こりの人がやってはいけないことは?
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長時間の同一姿勢、重い荷物の片側持ち、急激な首の動き、ストレスの蓄積は症状を悪化させるため避けるべきです。
- マッサージと整体の違いは何ですか?
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マッサージは筋肉をほぐすことが主目的で、整体は骨格の歪みを整えて根本的な改善を目指すアプローチです。
- 肩こりに効果的なストレッチはありますか?
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首の前後左右への傾斜、肩甲骨を寄せる動作、胸を開くストレッチなどが効果的ですが、正しい方法で行うことが重要です。
- 肩こりと頭痛の関係は?
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首や肩の筋肉の緊張が頭部の血流を悪化させ、緊張型頭痛を引き起こすことがよくあります。
- 枕の高さは肩こりに影響しますか?
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高すぎる枕は首に負担をかけ、低すぎる枕は首のカーブを崩すため、適切な高さと首のカーブを維持するような首に当てるタイプのの枕選びは肩こり予防に重要です。

外側大腿皮神経痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 太ももの痛みやしびれから解放され快適な日常生活を送れる
- 好きなスポーツや趣味活動を痛みを気にせず楽しめる
- 夜間の痛みがなくなり質の良い睡眠を取れるようになる
- 長時間の座位や立位でも症状を気にせず仕事に集中できる
- 家族との外出や旅行を積極的に楽しめるようになる
全身の姿勢と各部位の筋肉や神経の検査を行う当院のカイロプラクティックと外側大腿皮神経痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
外側大腿皮神経痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


佃隆先生はカイロプラクティック院の実績だけではなく、我が大学院にも在籍された優れた研究者でもあり、佃隆先生・佃美香先生(旧姓梅﨑)ご夫妻は私と共著論文の発表をされています。病院で原因不明と言われてもあきらめずに、まずは佃先生ご夫妻のファミリーカイロプラクティック三鷹院で相談し、検査を受けられることをお勧めします。
星 旦二 (東京都立大学名誉教授、医師)
東京都衛生局、厚生省国立公衆衛生院、厚生省大臣官房医系技官を歴任。聖路加看護大学、東京医科歯科大学などの非常勤講師、放送大学客員教授も務めた。公衆衛生のエキスパートとして、寿命とさまざまなファクターとの関連を大規模調査するなど「健康長寿」に関する研究を続ける。著書も多数。







男女のカイロプラクターで幅広い症状に対応可能

日本では珍しく男女(夫婦)のカイロプラクターが在籍しているため、同性に相談できるのが大きな強みです。ご希望に応じて担当の変更も可能で、追加料金もありません。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、症状によっては相談しにくいなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

姿勢、関節、筋肉、神経、バイタルの5つの視点から現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で改善へと導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに原因を決めつけて施術を行う治療院も多いですが、検査で原因を特定できなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
世界基準のカイロプラクティックテクニック

院長、副院長共にオーストラリアのカイロプラクティック大学を卒業し、1993年に開院し、30万人以上を施術してきました。赤ちゃんからご高齢の方まで安心して受けられる、体に優しい施術です。院長は2冊の姿勢本も出版しています。
基礎医学の知識や技術の修練が不足している自称カイロプラクターが多く存在するのが現状です。力任せでボキボキするような行為には注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

300件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトで数年に渡り1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。三鷹駅から徒歩2分、アットホームな雰囲気で、女性スタッフも常駐しております。最終受付は19時45分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

本日の流れを説明し、インタビューシートにご記入いただきます。来院前にインタビューシートを送付して、事前のご記入も可能です。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②血圧・体温・脈拍の測定

血圧、体温、脈拍の測定を行います。病院の画像検査や血液検査などの検査結果や会社での健診の結果をお持ちでしたら、ご持参ください。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・性質を特定していきます。
④姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
⑤関節・筋肉・神経の検査

82箇所の筋肉、神経を調べる整形外科検査、関節の動きを調べるカイロプラクティック検査により、痛みの原因を特定します。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は、現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、PayPayをご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑦初回検査結果の説明

初回時に行ったカウンセリングと検査結果から、症状の原因、カイロプラクティックが適応かどうか、通院頻度と期間の目安、費用の目安を記したケア計画を提案します。
⑧カイロプラクティック施術

カイロプラクティック大学を卒業しているカイロプラクターが、施術いたします。音が鳴らない優しい施術も選択できます。
⑨姿勢改善のアドバイス

3回目以降は、カイロプラクティック施術に加え、姿勢ケアやセルフマッサージのやり方を学んでいただくことも可能です。院の滞在時間は、初回は70分、2回目は40分、3回目以降は20分程度になります。


①JR中央線三鷹駅下車。改札口は2つありますが、大きな改札口を左折し、南口に進みます

②南口のCORAL(コラル)というビルを正面に、左折します

③エスカレーターで下ります。

④一つ目の角「サンドラッグ」を右折します。

⑤20m直進すると、左手に1階が平嶺内科のビルがあります。

⑥エレベーター、又は階段で3階までどうぞ。

⑦院内には、靴のまま入っていただけます。ベビーカーを置くスペースもあります

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は完全キャッシュレスとなっております。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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使えません。健康保険が使える治療対象は、原因が分かっている特定の症状に対して、定められた治療のみです。ただし、健康保険が使えたとしても、治療の効果は約束されていません。当院では、様々な原因に基づく幅広い症状に対応した、高い効果が期待できる独自の治療のため、健康保険は適用外となります。
- 70歳になりますが、治療を受けることはできますか?
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もちろん可能です。ただし、70歳以上の方、18歳未満の方、その他当方で必要と判断した場合には、65歳以下の方による同伴が必須です。

日本に正しいカイロプラクティックを

最後に一言、伝えさせてください。これまで、よく頑張りましたね。
私ども夫婦は共に、子ども時代に怪我で体を痛め、長い間病院や治療院で治らなかったという苦しい思いをしています。そして、カイロプラクティックに出会い、健康を取り戻し、今があります。
周りに理解してもらえず、一人で抱えているつらい思いは一度吐き出して、当院の検査を受けてみませんか?
症状の原因が分かれば不安がなくなります。不安がなくなれば、元気で新しいことにチャレンジでき、楽しい毎日を送ることができます。
あなたに、どれほどの健康の伸びしろがあるのかを一緒に見つけて、喜び合えればと思います。頑張ってきたあなただからこそ、その喜びはひとしおのものになるという確信と期待を込めて、あなたのご来院をお待ちしております。
ファミリーカイロプラクティック三鷹院
佃隆&佃美香


私の人生の転機となったカイロプラクティックを一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。