生理痛

生理痛とは

生理痛とは、月経に伴って起こる下腹部痛や腰痛などの症状のことです。医学的には「月経困難症」と呼ばれ、日常生活に支障をきたすほどの痛みがある場合を指します。

子宮内膜から分泌される物質が子宮を収縮させることで痛みが生じ、頭痛、吐き気、疲労感なども伴うことがあります。厚生労働省の調査によると、日本では約900万人もの月経困難症の患者がいると推計されています。日本人女性の約78.5％が何らかの月経痛を経験しており、そのうち約30％が毎回の生理で痛みを感じています。特に20代女性では約半数が生理のたびに痛みを経験していることが報告されています。この症状により体への負担が大きくなり、様々な身体的不調を引き起こします。

生理痛を放置すると、痛みが徐々に悪化し、市販薬では効かなくなる可能性があります。慢性的な痛みにより睡眠不足や集中力低下が続き、仕事や学業に深刻な影響を与えます。さらに子宮内膜症などの病気が隠れている場合、進行すると不妊の原因となったり、まれにがん化のリスクもあります。長期間放置すると自律神経のバランスが崩れ、めまいや耳鳴り、不眠症などの自律神経失調症を引き起こす可能性があります。最悪の場合、日常生活が困難になり、社会生活から孤立してしまう恐れがあります。

生理痛の原因

開院以来、当院には生理痛でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、生理痛の原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

生理痛の原因として次のものが挙げられます。

生理痛は複数の原因が絡み合って引き起こされる症状です。

複数の原因が引き金となり、骨盤内の血流不良や筋肉の緊張、神経系の過敏反応などが発生し、それが生理痛となります。ホルモンバランスの乱れにより子宮内膜から過剰に分泌されるプロスタグランジンが子宮を強く収縮させることで、血流が悪化し強い痛みが生じます。骨盤の歪みや筋肉の緊張により神経の働きが低下し、自律神経のバランスが崩れることで症状が悪化することも多くあります。

一人ひとりの原因が違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。生理痛なら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

生理痛への対応として、次のようなものが一般的です。

鎮痛薬の処方

長期服用により胃腸障害や腎機能低下のリスクがあり、根本的な解決にはならず対症療法に留まります。薬物依存の可能性もあり、服用を中止すると症状が再発します。

低用量ピルの処方

血栓症のリスクや体重増加、気分の変化などの副作用があり、服用を中止すると症状が再発する可能性があります。長期服用による身体への影響も懸念されます。

漢方薬の処方

効果が現れるまでに時間がかかり、体質に合わない場合は効果が期待できません。継続的な服用が必要で、根本的な骨盤の問題や神経系の機能低下は解決されません。

生理痛を改善するために

まずはあなたの生理痛の原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、生理痛の原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。

当院では生理痛の根本的な改善を目指しています。薬に頼るのではなく、身体の構造と機能を正常化することで、自然な月経サイクルを取り戻すことが可能です。カイロプラクティックによる骨盤の調整は、子宮や卵巣への神経伝達を改善し、ホルモンバランスを整える効果があります。また、血流改善により子宮内膜の健康状態も向上します。多くの患者様が施術を受けることで、薬を使わずに生理痛から解放されています。

当院の特徴

カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

生理痛と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。骨盤の歪み、仙腸関節の可動域検査、腰椎・胸椎の状態、全身の姿勢分析、筋肉や神経の状態、ホルモンバランスに影響する自律神経の働きをチェックするなどの検査をします。必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。男女のカイロプラクターが在籍しているため、女性特有の悩みも同性に安心して相談できます。

生理痛のQ＆A

生理痛は自然に治りますか？

機能性月経困難症の場合、年齢とともに軽減することもありますが、器質性の場合は原因となる病気の治療が必要です。放置せず適切な対処を行うことが重要です。

生理痛の人がやってはいけないことは？

冷たい飲み物の過度な摂取、長時間の同じ姿勢、過度なストレス、睡眠不足は症状を悪化させる可能性があります。体を冷やさず、適度な運動を心がけましょう。

生理痛と月経困難症の違いは何ですか？

生理痛は月経時の痛み全般を指し、月経困難症は日常生活に支障をきたすほどの強い痛みがある状態を医学的に表現した病名です。程度の違いと考えてください。

出産すると生理痛は軽くなりますか？

個人差がありますが、出産により子宮口が広がることで経血の排出がスムーズになり、軽減される場合があります。ただし、必ずしも改善するとは限りません。

生理痛がひどい時はどの科を受診すべきですか？

婦人科または産婦人科を受診することをお勧めします。女性特有の症状に詳しい専門医が適切な診断と治療を行ってくれます。

市販薬と処方薬の違いは何ですか？

市販薬は一時的な痛みの緩和が目的ですが、処方薬は根本的な原因にアプローチできる薬剤もあります。効果の強さや持続性にも違いがあります。

生理痛は遺伝しますか？

遺伝的要因もありますが、生活習慣やストレス、体質なども大きく影響します。家族に生理痛がひどい人がいても、必ずしも遺伝するわけではありません。

生理痛を和らげる食べ物はありますか？

マグネシウムを含むナッツ類、オメガ3脂肪酸を含む魚類、ビタミンEを含む植物油などが症状緩和に役立つとされています。バランスの良い食事が基本です。

運動は生理痛に効果がありますか？

適度な運動は血流改善やストレス軽減により症状緩和に効果的です。ただし、激しい運動は逆効果になる場合もあるため、軽いストレッチやウォーキングがお勧めです。

生理痛で仕事を休むのは甘えですか？

決して甘えではありません。日常生活に支障をきたすほどの痛みは治療が必要な症状です。我慢せず、適切な治療を受けながら周囲の理解を求めることが大切です。

生理痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

全身の姿勢と各部位の筋肉や神経の検査を行う当院のカイロプラクティックと生理痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

生理痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。