成長痛

成長痛とは

成長痛とは、主に3歳から12歳頃の子どもに見られる下肢の痛みで、夜間に突然激しい痛みを訴える特徴的な症状です。太ももから膝周辺にかけて痛みが現れ、日中はほとんど症状が出ないのが特徴です。

医学的には明確な原因が特定されていない機能性の痛みとされています。成長期の骨の発達とは直接的な関係がないことが分かっており、実際には成長そのものが痛みの原因ではありません。小児の10-20％に一過性の足の痛みが見られるという報告があり、多くの子どもが経験する症状です。

成長痛を適切に対処せずに放置すると、子どもの睡眠の質が著しく低下し、成長ホルモンの分泌に悪影響を与える可能性があります。慢性的な睡眠不足により学習能力や集中力の低下、情緒不安定を引き起こし、学校生活や友人関係に支障をきたすことがあります。

痛みへの恐怖から運動を避けるようになり、体力低下や運動機能の発達遅延につながる恐れもあります。さらに深刻な問題として、家族全体の生活リズムが乱れ、親子関係にも悪影響を及ぼす可能性があります。親の睡眠不足が続くことで仕事や日常生活に支障をきたし、家族全体のストレスが増大してしまいます。

成長痛の原因

開院以来、当院には成長痛でお困りのお子さんが数多く来院されています。これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、成長痛の原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

成長痛の原因として次のものが挙げられます。

成長痛は複数の原因が絡み合って引き起こされる症状です。

急激な骨の成長に筋肉や腱の発達が追いつかず、筋肉が引っ張られることで痛みが生じるとされています。また、活発な運動や長時間の歩行により下肢の筋肉に疲労が蓄積し、夜間に痛みとして現れることもあります。環境の変化や精神的なストレスが身体症状として現れる心身症の一種として捉える考え方もあり、最近の研究では痛みに関わる遺伝子の変異が関与している可能性も指摘されています。

一人ひとりの原因が違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。成長痛なら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

成長痛への対応として、次のようなものが一般的です。

経過観察

根本的な解決策ではなく、痛みが続く期間中は子どもと家族の負担が継続します。また、他の疾患の見逃しリスクもあります。

痛み止めの処方

一時的な症状緩和にとどまり、根本原因の改善にはつながりません。また、長期使用による副作用の懸念もあります。

温熱療法

効果に個人差があり、すべての子どもに有効とは限りません。また、やけどのリスクもあります。

マッサージ指導

適切な技術習得に時間がかかり、効果が不安定な場合があります。

成長痛を改善するために

まずはお子さんの成長痛の原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、成長痛の原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、お子さんとご家族の健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。

当院の特徴

カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

成長痛と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。下肢の筋肉や関節の状態、全身の姿勢分析、神経の状態、日常生活でのどんな姿勢で過ごしている時間が多いかをチェックするなどの検査をします。必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

成長痛のQ＆A

成長痛は自然に治りますか？

多くの場合、思春期頃までに自然に改善しますが、適切なケアにより症状の軽減や改善期間の短縮が期待できます。

成長痛の子どもがやってはいけないことは？

過度な運動制限は避け、痛みを我慢させすぎないことが大切です。また、冷やしすぎることも症状を悪化させる可能性があります。

成長痛と他の病気との見分け方は？

日中も痛みが続く、発熱を伴う、関節の腫れがある場合は他の疾患の可能性があるため、専門医の診察を受けることをお勧めします。

何歳頃まで成長痛は続きますか？

一般的には3歳から12歳頃に見られ、思春期を過ぎると改善することが多いですが、個人差があります。

成長痛に効果的な予防法はありますか？

規則正しい生活リズム、適度な運動、ストレス管理、体の歪みの改善などが予防に効果的とされています。

夜中の痛みにはどう対処すればよいですか？

温かいタオルで患部を温める、優しくマッサージする、安心できる環境を作るなどの対処法があります。

成長痛は遺伝しますか？

最近の研究では遺伝的要因の関与が示唆されており、家族歴がある場合は注意深く観察することが大切です。

病院を受診するタイミングはいつですか？

痛みが頻繁に起こる、日中も痛みが続く、発熱や腫れを伴う場合は早めの受診をお勧めします。

成長痛でも運動は続けて大丈夫ですか？

適度な運動は問題ありませんが、痛みが強い時は無理をせず、体の状態に合わせて調整することが重要です。

成長痛の痛みはどの程度まで我慢させるべきですか？

子どもが泣くほどの強い痛みを我慢させる必要はありません。適切な対処法で痛みを和らげてあげることが大切です。

成長痛で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

全身の姿勢と各部位の筋肉や神経の検査を行う当院のカイロプラクティックと成長痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

成長痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。