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手のむくみ



- 朝起きたときに手がむくんで指が曲げにくい
- 長時間のデスクワークで夕方になると手のむくみがひどくなる
- 指輪や時計がきつく感じるようになった
- 薬や湿布を使ってもむくみが改善しない
- むくみで夜中に目が覚めて睡眠の質が低下している
- 手術は避けたいが原因がわからず不安
- 何科に行けばいいのかわからない
- 手のだるさやこわばりを感じる
- むくみが長期間続き、日常生活に支障がある

手のむくみとは
手のむくみとは、手や指に余分な水分がたまり、腫れやだるさを感じる状態を指します。医学的には「浮腫」と呼ばれ、細胞と細胞の間に存在する水分が増えることによって引き起こされる症状です。原因は生活習慣や病気など多岐にわたり、一時的なものから慢性的なものまであります。軽度のむくみから重度のむくみまで程度は様々で、個人差も大きく見られます。

手のむくみに関する正確な統計データは限られていますが、関連する浮腫疾患の患者数から推測することができます。リンパ浮腫患者については、がん治療関連のリンパ浮腫患者が推定15~20万人存在するとされています。むくみは日常的に誰にでも生じる症状であることから、実際の患者数はこれらの数字を大幅に上回ると考えられます。

手のむくみを放置すると、むくみが悪化し、手の動きが制限される可能性があります。痛みやしびれが生じることもあり、日常生活や仕事に支障が出てしまいます。慢性的なむくみは感染症や皮膚炎のリスクを高めることもあります。重症化するとリンパ浮腫や血流障害などの深刻な病気に進行する可能性もあるのです。最悪の場合、手の機能が著しく低下し、生活の質が大幅に損なわれる恐れがあります。早期の対処が重要で、放置は避けるべき症状といえるでしょう。
手のむくみの原因
開院以来、当院には手のむくみでお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、手のむくみの原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

手のむくみの原因として次のものが挙げられます。
- 塩分の摂りすぎ
- 長時間同じ姿勢
- 暑さや高温環境
- ホルモンバランスの変化
- リンパ浮腫
- 静脈の血流障害
- 腎臓の問題
- 心不全
- 甲状腺機能低下症
- 薬の副作用
- 手首の関節のずれによる可動域の減少
手のむくみはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、血液循環やリンパの流れの障害、体内の水分バランスの崩れなどが発生し、手のむくみが発症します。それは人によって違い、単に水分を控えたりマッサージをするだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。手のむくみでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
手のむくみへの対応として、次のようなものが一般的です。
- 運動療法
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筋力強化や血流改善を目的とした運動を行います。
- 薬物療法
-
利尿剤などの薬を用いてむくみを軽減します。
- 圧迫療法
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弾性ストッキングや包帯で圧迫し血流を促進します。
- マッサージ療法
-
リンパの流れを促進する手技療法を行います。
- 生活習慣の改善
-
塩分制限や適度な運動、姿勢改善を指導します。
運動療法
筋力強化や血流改善を目的とした運動を行います。しかし継続が必要で、適切な指導がないと効果が出にくく、間違った方法では悪化のリスクもあります。
薬物療法
利尿剤などの薬を用いてむくみを軽減します。しかし副作用のリスクがあり、長期使用は注意が必要で、根本的な解決にはつながりません。
圧迫療法
弾性ストッキングや包帯で圧迫し血流を促進します。しかし装着が不快で続けにくい場合があり、適切なサイズ選択が重要です。
マッサージ療法
リンパの流れを促進する手技療法を行います。しかし専門家による施術が必要で費用がかかることがあり、効果が一時的な場合があります。
生活習慣の改善
塩分制限や適度な運動、姿勢改善を指導します。しかし効果が出るまで時間がかかることが多く、継続が困難な場合があります。
手のむくみを改善するために
まずはあなたの手のむくみの原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、手のむくみの原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。
当院の特徴
カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | カイロプラクターが技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 世界基準のカイロで 幅広い症状に対応 | (肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
手のむくみと大きく関わっている箇所を詳細に分析します。首や背骨の可動域検査、全身の姿勢分析、筋肉や神経の状態、日常生活でのどんな姿勢で過ごしている時間が多いかをチェックするなどの検査をします。必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高めます。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
手のむくみのQ&A
- 手のむくみは自然に治りますか?
-
軽度のむくみは生活習慣の改善で自然に治ることがありますが、長期間続く場合は医療機関の受診をおすすめします。原因によっては専門的な治療が必要な場合もあります。
- 手のむくみの人がやってはいけないことは?
-
長時間同じ姿勢を続けることや過剰な塩分摂取は避け、適度な運動を心がけましょう。また、自己判断での薬の服用は控えることが大切です。
- 手のむくみの原因は何ですか?
-
塩分過多や血流障害、ホルモンバランスの変化など多岐にわたります。個人の状況に応じた原因の特定が重要で、当院では詳しい検査を行っています。
- どの科を受診すればいいですか?
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内科や整形外科、場合によってはリンパ浮腫専門の医療機関を受診してください。症状に応じて適切な科を選択することが大切です。
- 薬や湿布は効果がありますか?
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一時的な緩和は期待できますが、根本的な解決にはつながらないことが多いです。原因に対するアプローチが重要で、当院では根本改善を目指しています。
- 手術は必要ですか?
-
多くの場合手術は不要ですが、原因によっては検討されることもあります。まずは保存的治療を試すことが一般的で、当院でも手術以外の方法を提案しています。
- むくみが悪化したらどうなりますか?
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動きにくさや痛みが増し、感染症のリスクも高まります。早めの対処が重要で、放置は避けるべきです。適切な治療により改善が期待できます。
- むくみとリンパ浮腫の違いは?
-
むくみは一時的な水分の滞留ですが、リンパ浮腫はリンパ液の流れの障害による慢性的なむくみです。専門的な検査により区別することができます。
- むくみの予防法は?
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適度な運動と塩分制限、姿勢の改善が効果的です。日常生活での小さな工夫が大きな効果をもたらし、当院では具体的な指導も行っています。
- 手のむくみはストレスが原因ですか?
-
ストレスが直接の原因となることは少ないですが、間接的に影響することはあります。総合的なアプローチが必要で、当院では心身両面からサポートしています。


手のむくみで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。
- 朝の手のこわばりやむくみが解消され、スムーズに日常生活を始められる
- 仕事や趣味での手の不快感がなくなり、集中して取り組める
- 睡眠の質が向上し、疲労回復が促進される
- 日常生活の動作が楽になり、生活の質が向上する
- 手術を回避し、自然な方法で健康的な生活を送れる
手のむくみが改善されることで、佐藤美香さんのように以前のように快適に仕事ができるようになり、大好きなヨガも心置きなく楽しめるようになります。台所で手作りの料理を作ることも苦痛ではなくなり、充実した毎日を送ることができるでしょう。
当院では一人ひとりの症状に真剣に向き合い、入念に検査を行い、症状の原因を特定します。そして、あなたの症状が改善するために全力を尽くします。未来の選択肢を狭めないためにも、一人で抱え込まず、私たちにご相談ください。


佃隆先生はカイロプラクティック院の実績だけではなく、我が大学院にも在籍された優れた研究者でもあり、佃隆先生・佃美香先生(旧姓梅﨑)ご夫妻は私と共著論文の発表をされています。病院で原因不明と言われてもあきらめずに、まずは佃先生ご夫妻のファミリーカイロプラクティック三鷹院で相談し、検査を受けられることをお勧めします。
星 旦二 (東京都立大学名誉教授、医師)
東京都衛生局、厚生省国立公衆衛生院、厚生省大臣官房医系技官を歴任。聖路加看護大学、東京医科歯科大学などの非常勤講師、放送大学客員教授も務めた。公衆衛生のエキスパートとして、寿命とさまざまなファクターとの関連を大規模調査するなど「健康長寿」に関する研究を続ける。著書も多数。







男女のカイロプラクターで幅広い症状に対応可能

日本では珍しく男女(夫婦)のカイロプラクターが在籍しているため、同性に相談できるのが大きな強みです。ご希望に応じて担当の変更も可能で、追加料金もありません。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、症状によっては相談しにくいなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

姿勢、関節、筋肉、神経、バイタルの5つの視点から現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で改善へと導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに原因を決めつけて施術を行う治療院も多いですが、検査で原因を特定できなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
世界基準のカイロプラクティックテクニック

院長、副院長共にオーストラリアのカイロプラクティック大学を卒業し、1993年に開院し、30万人以上を施術してきました。赤ちゃんからご高齢の方まで安心して受けられる、体に優しい施術です。院長は2冊の姿勢本も出版しています。
基礎医学の知識や技術の修練が不足している自称カイロプラクターが多く存在するのが現状です。力任せでボキボキするような行為には注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

300件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトで数年に渡り1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。三鷹駅から徒歩2分、アットホームな雰囲気で、女性スタッフも常駐しております。最終受付は19時45分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

本日の流れを説明し、インタビューシートにご記入いただきます。来院前にインタビューシートを送付して、事前のご記入も可能です。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②血圧・体温・脈拍の測定

血圧、体温、脈拍の測定を行います。病院の画像検査や血液検査などの検査結果や会社での健診の結果をお持ちでしたら、ご持参ください。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・性質を特定していきます。
④姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
⑤関節・筋肉・神経の検査

82箇所の筋肉、神経を調べる整形外科検査、関節の動きを調べるカイロプラクティック検査により、痛みの原因を特定します。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は、現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、PayPayをご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑦初回検査結果の説明

初回時に行ったカウンセリングと検査結果から、症状の原因、カイロプラクティックが適応かどうか、通院頻度と期間の目安、費用の目安を記したケア計画を提案します。
⑧カイロプラクティック施術

カイロプラクティック大学を卒業しているカイロプラクターが、施術いたします。音が鳴らない優しい施術も選択できます。
⑨姿勢改善のアドバイス

3回目以降は、カイロプラクティック施術に加え、姿勢ケアやセルフマッサージのやり方を学んでいただくことも可能です。院の滞在時間は、初回は70分、2回目は40分、3回目以降は20分程度になります。


①JR中央線三鷹駅下車。改札口は2つありますが、大きな改札口を左折し、南口に進みます

②南口のCORAL(コラル)というビルを正面に、左折します

③エスカレーターで下ります。

④一つ目の角「サンドラッグ」を右折します。

⑤20m直進すると、左手に1階が平嶺内科のビルがあります。

⑥エレベーター、又は階段で3階までどうぞ。

⑦院内には、靴のまま入っていただけます。ベビーカーを置くスペースもあります

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は完全キャッシュレスとなっております。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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使えません。健康保険が使える治療対象は、原因が分かっている特定の症状に対して、定められた治療のみです。ただし、健康保険が使えたとしても、治療の効果は約束されていません。当院では、様々な原因に基づく幅広い症状に対応した、高い効果が期待できる独自の治療のため、健康保険は適用外となります。
- 70歳になりますが、治療を受けることはできますか?
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もちろん可能です。ただし、70歳以上の方、18歳未満の方、その他当方で必要と判断した場合には、65歳以下の方による同伴が必須です。

日本に正しいカイロプラクティックを

最後に一言、伝えさせてください。これまで、よく頑張りましたね。
私ども夫婦は共に、子ども時代に怪我で体を痛め、長い間病院や治療院で治らなかったという苦しい思いをしています。そして、カイロプラクティックに出会い、健康を取り戻し、今があります。
周りに理解してもらえず、一人で抱えているつらい思いは一度吐き出して、当院の検査を受けてみませんか?
症状の原因が分かれば不安がなくなります。不安がなくなれば、元気で新しいことにチャレンジでき、楽しい毎日を送ることができます。
あなたに、どれほどの健康の伸びしろがあるのかを一緒に見つけて、喜び合えればと思います。頑張ってきたあなただからこそ、その喜びはひとしおのものになるという確信と期待を込めて、あなたのご来院をお待ちしております。
ファミリーカイロプラクティック三鷹院
佃隆&佃美香


私の人生の転機となったカイロプラクティックを一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。