坐骨の痛み

坐骨の痛みとは

坐骨の痛みとは、骨盤の底部にある坐骨という骨の部分に生じる痛みや不快感のことを指します。坐骨は左右の骨盤を構成する重要な骨で、座るときに体重を支える役割を担っています。何らかの原因でこの坐骨周辺に炎症や圧迫が生じることで、座位時や立ち上がり時に痛みが現れます。

坐骨の痛みは特に長時間のデスクワークや座り仕事をされる方に多く見られ、現代のライフスタイルと密接に関係しています。また、加齢とともに骨盤周辺の筋肉や靭帯が硬くなることで、坐骨への負担が増加し痛みが生じやすくなります。

坐骨の痛みを放置すると症状が慢性化し、座ることが困難になったり、長時間の座位が取れなくなる可能性があります。痛みを避けるために不自然な姿勢を取り続けることで、腰痛や股関節痛などの二次的な問題が発生することもあります。

最悪の場合、日常生活の質が大幅に低下し、仕事や趣味活動に支障をきたすことになります。また、痛みによるストレスが蓄積され、睡眠障害や精神的な不調を引き起こす可能性もあり、早期の適切な対処が重要です。

坐骨の痛みの原因

開院以来、当院には坐骨の痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、坐骨の痛みの原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

坐骨の痛みの原因として次のものが挙げられます。

坐骨の痛みはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、坐骨周辺の組織に炎症や圧迫が生じ、痛みが発症します。それは人によって違い、単に痛み止めを服用したり患部を温めるだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。坐骨の痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

坐骨の痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

しかし、これらの対処法にはデメリットもあります。

薬物療法のデメリット

一時的な症状緩和にとどまることが多く、根本的な改善には至らない場合があります。長期服用による胃腸障害などの副作用のリスクも考慮する必要があります。身体はどんどん慣れていきますから強い薬が必要となり、さらに薬に頼るという負のサイクルに陥りかねません。

物理療法のデメリット

効果の持続時間が短く、継続的な通院が必要になることが多いです。根本的な原因の解決にはならないため、治療を中止すると症状が再発する可能性があります。

運動療法のデメリット

継続的な実施と専門家の指導が必要で、自己流で行うと症状が悪化する可能性があります。効果が現れるまでに時間がかかることがあります。個人の強い意志と適切に行うための知識が必要とされるため、効果にばらつきが出てしまいます。

坐骨の痛みを改善するために

まずはあなたの坐骨の痛みの原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、坐骨の痛みの原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。

当院の特徴

カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

坐骨の痛みと大きく関わっている箇所を詳細に分析します。骨盤の傾きや歪み、坐骨周辺の筋肉の状態、全身の姿勢分析、日常生活での座り方や立ち方の癖をチェックするなどの検査をします。必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

坐骨の痛みのQ＆A

坐骨の痛みは自然に治りますか？

軽度の場合は適切な休息により改善することもありますが、慢性化している場合は根本原因を解決しない限り自然治癒は困難です。放置すると症状が悪化する可能性があります。

坐骨の痛みの人がやってはいけないことは？

長時間の座位、硬い椅子での作業、急激な立ち上がり、無理な運動などは症状を悪化させる可能性があります。専門家の指導を受けることが重要です。

坐骨の痛みと坐骨神経痛の違いは何ですか？

坐骨の痛みは坐骨という骨の部分の痛みですが、坐骨神経痛は坐骨神経の通り道に沿って足先まで広がる痛みやしびれが特徴です。症状の範囲が異なります。

坐骨の痛みは完治しますか？

適切な治療により症状の改善は期待できますが、原因や重症度により個人差があります。早期の適切な対処が改善の鍵となります。

どのくらいの期間で改善しますか？

症状の程度や原因により異なりますが、適切な治療を受けることで数週間から数ヶ月で改善することが多いです。慢性化している場合はより長期間を要することがあります。

坐骨の痛みに効果的なストレッチはありますか？

お尻周りの筋肉を緩めるストレッチや骨盤周辺の筋肉を整えるストレッチが効果的ですが、痛みのない範囲で行うことが重要です。専門家の指導のもとで適切な方法を学ぶことをお勧めします。

坐骨の痛みで悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

全身の姿勢と骨盤周辺の詳細な検査を行う当院のカイロプラクティックと坐骨の痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

坐骨の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。