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腰椎すべり症


- 朝起きた時に腰が固まったような感覚があり、動き始めが辛い
- 長時間座っていると腰から臀部にかけて重だるい痛みが出る
- 歩いているとお尻から太ももにかけてしびれや痛みが出てくる
- 少し歩くと足がしびれて休憩しないと歩き続けられない
- 腰を反らすと痛みが強くなるため、洗面台で顔を洗うのが辛い
- 痛み止めや湿布を使っても根本的な改善が感じられない
- 夜中に腰の痛みで目が覚めることがあり、熟睡できない
- 手術を勧められているが、できれば避けたいと考えている
- 腰痛の原因がはっきりせず、何科を受診すべきか迷っている
- 園芸や掃除など中腰の作業ができなくなり、日常生活に支障が出ている

腰椎すべり症とは
腰椎すべり症とは、腰の骨(腰椎)が本来の正常な位置からずれて前方に滑り出してしまう状態のことです。積み木のように重なっている腰の骨の並びが崩れることで、神経が圧迫されたり、腰の関節に過度な負担がかかったりして、腰痛や足のしびれなどの症状を引き起こします。

厚生労働省の調査によると、日本では約1200万人が腰痛を自覚しており、体の痛みなどの自覚症状がある人の約30%にあたります。腰椎すべり症は腰痛の原因の一つとして位置づけられており、特に50歳以上の中高年層に多く見られる疾患です。加齢とともに発症率が高くなる傾向があり、女性に多いことも特徴の一つです。

腰椎すべり症を放置すると、すべりの程度が徐々に進行し、神経圧迫が強くなる可能性があります。初期の腰痛だけの状態から、お尻や太ももへの痛みやしびれが出現するようになります。さらに進行すると歩行困難な間欠性跛行が生じ、少し歩いただけで足がしびれて休憩が必要になります。
最悪の場合、足の筋力低下や感覚麻痺、排尿・排便障害といった重篤な神経症状が現れることもあります。そうなると日常生活が著しく制限され、仕事や家事、趣味などを楽しむことが困難になってしまいます。早期の適切な対処が、将来の生活の質を大きく左右するのです。
腰椎すべり症の原因
開院以来、当院には腰椎すべり症でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、腰椎すべり症の原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

腰椎すべり症の原因として次のものが挙げられます。
- 加齢による椎間板や靭帯の変性
- 腰椎分離症の進行
- 筋力低下による腰椎の不安定性
- 女性ホルモンの影響
- 長期間の腰部への負担
- 日常的な姿勢不良
腰椎すべり症は複数の原因が絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、年齢を重ねることで腰椎を支える椎間板や靭帯が劣化し、腰椎の安定性が失われることが主な要因となります。腹筋や背筋の筋力低下により、腰椎を支える力が弱くなり、骨のずれが生じやすくなることも大きな要因です。
一人ひとりの原因が違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。腰椎すべり症なら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
腰椎すべり症への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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非ステロイド性抗炎症薬や筋弛緩薬、神経痛治療薬を用いて痛みや炎症を抑制します。
- 装具療法
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コルセットを装着して腰部の安定化を図り、患部への負担を軽減します。
- 理学療法
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ストレッチや筋力強化運動により、腰部周囲の筋肉を鍛えて腰椎の安定性を向上させます。
- ブロック注射
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神経根や硬膜外への注射により、痛みの伝達を遮断し症状の緩和を図ります。
- 手術療法
-
保存療法で改善しない重症例に対して、固定術などの外科的治療を行います。
薬物療法
非ステロイド性抗炎症薬や筋弛緩薬、神経痛治療薬を用いて痛みや炎症を抑制します。しかし根本的な治療ではなく対症療法であり、長期服用による胃腸障害や肝機能への影響が懸念されます。
装具療法
コルセットを装着して腰部の安定化を図り、患部への負担を軽減します。しかし長期間の使用により筋力低下を招く可能性があり、依存性が生じることもあります。
理学療法
ストレッチや筋力強化運動により、腰部周囲の筋肉を鍛えて腰椎の安定性を向上させます。しかし効果を実感するまでに時間がかかり、継続的な取り組みが必要で、不適切な運動により症状が悪化する場合もあります。
ブロック注射
神経根や硬膜外への注射により、痛みの伝達を遮断し症状の緩和を図ります。しかし一時的な効果にとどまることが多く、繰り返し施行が必要で、稀に感染や神経損傷のリスクがあります。
手術療法
保存療法で改善しない重症例に対して、固定術などの外科的治療を行います。しかし侵襲的な治療であり、感染や神経損傷などの合併症リスクがあり、術後の回復に時間を要します。
腰椎すべり症を改善するために
まずはあなたの腰椎すべり症の原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、腰椎すべり症の原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。
当院の特徴
カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | カイロプラクターが技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 世界基準のカイロで 幅広い症状に対応 | (肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
腰椎すべり症と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。腰椎の可動域検査、全身の姿勢分析、筋肉や神経の状態、日常生活でのどんな姿勢で過ごしている時間が多いかをチェックするなどの検査をします。必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高めます。
当院では腰椎すべり症の根本改善を目指し、症状の原因を徹底的に特定することから始めます。姿勢、関節、筋肉、神経、バイタルの5つの視点から現在の状態を可視化し、あなた特有の原因を明確にします。原因が特定できれば、その人に最適な施術プランを立案できます。
世界基準のカイロプラクティック技術により、腰椎の位置を正常に戻し、神経圧迫を解除していきます。同時に周囲の筋肉の緊張を緩和し、関節の可動域を改善します。また、症状の再発を防ぐため、日常生活での姿勢指導や適切な運動方法もお伝えします。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
腰椎すべり症のQ&A
- 腰椎すべり症は自然に治りますか?
-
軽度の場合は適切な生活習慣の改善により症状が軽減することもありますが、構造的な問題のため完全な自然治癒は期待できません。
- 腰椎すべり症の人がやってはいけないことは?
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腰を過度に反らす動作、重い物の持ち上げ、激しいジャンプや捻り動作は症状を悪化させる可能性があるため避けるべきです。
- 腰椎すべり症と腰椎分離症の違いは何ですか?
-
分離症は椎弓の骨折による状態で、すべり症は椎体が前方にずれた状態です。分離症が進行してすべり症になることもあります。
- 腰椎すべり症は必ず手術が必要ですか?
-
軽度から中等度の場合は保存療法で改善が期待できます。重篤な神経症状がある場合のみ手術が検討されます。
- 腰椎すべり症の痛みはどのくらい続きますか?
-
個人差がありますが、適切な治療により数週間から数ヶ月で症状の改善が期待できます。放置すると慢性化する可能性があります。
- 腰椎すべり症でも運動はできますか?
-
適切な運動は症状改善に有効ですが、腰に負担をかける運動は避け、専門家の指導のもとで行うことが重要です。
- 腰椎すべり症は遺伝しますか?
-
直接的な遺伝はありませんが、骨格の特徴や体質などの遺伝的要因が発症リスクに影響する可能性があります。
- 腰椎すべり症の診断はどのように行われますか?
-
レントゲン検査でのすべりの確認が基本で、神経症状がある場合はMRIやCT検査で詳細な評価を行います。
- 腰椎すべり症の症状は進行しますか?
-
放置すると進行する可能性がありますが、適切な治療と生活習慣の改善により進行を抑制できます。
- 腰椎すべり症に効果的なストレッチはありますか?
-
腰部の柔軟性を高めるストレッチは有効ですが、症状や程度により適切な方法が異なるため専門家の指導を受けることが大切です。

腰椎すべり症で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 朝の起床時の腰の固さや痛みがなくなり、スムーズに一日をスタートできる
- 長時間の座り仕事や立ち仕事でも腰の痛みを気にせず集中して取り組める
- 趣味の園芸や掃除などの中腰作業を痛みなく楽しめるようになる
- 歩行時の足のしびれや痛みがなくなり、友人との旅行や散歩を心置きなく楽しめる
- 夜間の痛みによる睡眠障害が解消され、質の良い睡眠で疲労回復できる
- 再発予防のためのセルフケアが身につき、自信を持って日常生活を送れる
- 姿勢がよくなる
全身の姿勢と各部位の筋肉や神経の検査を行う当院のカイロプラクティックと腰椎すべり症は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
腰椎すべり症は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


佃隆先生はカイロプラクティック院の実績だけではなく、我が大学院にも在籍された優れた研究者でもあり、佃隆先生・佃美香先生(旧姓梅﨑)ご夫妻は私と共著論文の発表をされています。病院で原因不明と言われてもあきらめずに、まずは佃先生ご夫妻のファミリーカイロプラクティック三鷹院で相談し、検査を受けられることをお勧めします。
星 旦二 (東京都立大学名誉教授、医師)
東京都衛生局、厚生省国立公衆衛生院、厚生省大臣官房医系技官を歴任。聖路加看護大学、東京医科歯科大学などの非常勤講師、放送大学客員教授も務めた。公衆衛生のエキスパートとして、寿命とさまざまなファクターとの関連を大規模調査するなど「健康長寿」に関する研究を続ける。著書も多数。







男女のカイロプラクターで幅広い症状に対応可能

日本では珍しく男女(夫婦)のカイロプラクターが在籍しているため、同性に相談できるのが大きな強みです。ご希望に応じて担当の変更も可能で、追加料金もありません。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、症状によっては相談しにくいなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

姿勢、関節、筋肉、神経、バイタルの5つの視点から現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で改善へと導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに原因を決めつけて施術を行う治療院も多いですが、検査で原因を特定できなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
世界基準のカイロプラクティックテクニック

院長、副院長共にオーストラリアのカイロプラクティック大学を卒業し、1993年に開院し、30万人以上を施術してきました。赤ちゃんからご高齢の方まで安心して受けられる、体に優しい施術です。院長は2冊の姿勢本も出版しています。
基礎医学の知識や技術の修練が不足している自称カイロプラクターが多く存在するのが現状です。力任せでボキボキするような行為には注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

300件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトで数年に渡り1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。三鷹駅から徒歩2分、アットホームな雰囲気で、女性スタッフも常駐しております。最終受付は19時45分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

本日の流れを説明し、インタビューシートにご記入いただきます。来院前にインタビューシートを送付して、事前のご記入も可能です。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②血圧・体温・脈拍の測定

血圧、体温、脈拍の測定を行います。病院の画像検査や血液検査などの検査結果や会社での健診の結果をお持ちでしたら、ご持参ください。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・性質を特定していきます。
④姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
⑤関節・筋肉・神経の検査

82箇所の筋肉、神経を調べる整形外科検査、関節の動きを調べるカイロプラクティック検査により、痛みの原因を特定します。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は、現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、PayPayをご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑦初回検査結果の説明

初回時に行ったカウンセリングと検査結果から、症状の原因、カイロプラクティックが適応かどうか、通院頻度と期間の目安、費用の目安を記したケア計画を提案します。
⑧カイロプラクティック施術

カイロプラクティック大学を卒業しているカイロプラクターが、施術いたします。音が鳴らない優しい施術も選択できます。
⑨姿勢改善のアドバイス

3回目以降は、カイロプラクティック施術に加え、姿勢ケアやセルフマッサージのやり方を学んでいただくことも可能です。院の滞在時間は、初回は70分、2回目は40分、3回目以降は20分程度になります。


①JR中央線三鷹駅下車。改札口は2つありますが、大きな改札口を左折し、南口に進みます

②南口のCORAL(コラル)というビルを正面に、左折します

③エスカレーターで下ります。

④一つ目の角「サンドラッグ」を右折します。

⑤20m直進すると、左手に1階が平嶺内科のビルがあります。

⑥エレベーター、又は階段で3階までどうぞ。

⑦院内には、靴のまま入っていただけます。ベビーカーを置くスペースもあります

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は完全キャッシュレスとなっております。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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使えません。健康保険が使える治療対象は、原因が分かっている特定の症状に対して、定められた治療のみです。ただし、健康保険が使えたとしても、治療の効果は約束されていません。当院では、様々な原因に基づく幅広い症状に対応した、高い効果が期待できる独自の治療のため、健康保険は適用外となります。
- 70歳になりますが、治療を受けることはできますか?
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もちろん可能です。ただし、70歳以上の方、18歳未満の方、その他当方で必要と判断した場合には、65歳以下の方による同伴が必須です。

日本に正しいカイロプラクティックを

最後に一言、伝えさせてください。これまで、よく頑張りましたね。
私ども夫婦は共に、子ども時代に怪我で体を痛め、長い間病院や治療院で治らなかったという苦しい思いをしています。そして、カイロプラクティックに出会い、健康を取り戻し、今があります。
周りに理解してもらえず、一人で抱えているつらい思いは一度吐き出して、当院の検査を受けてみませんか?
症状の原因が分かれば不安がなくなります。不安がなくなれば、元気で新しいことにチャレンジでき、楽しい毎日を送ることができます。
あなたに、どれほどの健康の伸びしろがあるのかを一緒に見つけて、喜び合えればと思います。頑張ってきたあなただからこそ、その喜びはひとしおのものになるという確信と期待を込めて、あなたのご来院をお待ちしております。
ファミリーカイロプラクティック三鷹院
佃隆&佃美香


私の人生の転機となったカイロプラクティックを一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。