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上腕二頭筋長頭腱炎



- 肩の前側に鋭い痛みがあり、特に物を持ち上げるときに激痛が走る
- 痛み止めや湿布を使っても効果が続かず、すぐに痛みが戻ってくる
- 夜中に肩が痛んで目が覚め、寝返りを打つのも辛い
- テニスや野球などのスポーツで腕を振り上げた瞬間に痛みが走る
- 朝起きたときに肩が固まったような感覚で、動かすのに時間がかかる
- 重いバッグや荷物を持つと肩の前から腕にかけて痛みが広がる
- このまま症状が悪化して手術が必要になるのではないかと不安

上腕二頭筋長頭腱炎とは
上腕二頭筋長頭腱炎とは、腕の前面にある「力こぶ」を作る筋肉(上腕二頭筋)の腱に炎症が起きている状態です。この筋肉は長頭と短頭の2つに分かれており、長頭腱は肩の骨にある狭い溝を通っているため、使いすぎや摩擦によって炎症を起こしやすくなります。主に肩の前側から腕にかけて痛みが生じ、物を持ち上げたり腕を動かしたりする際に症状が現れることが特徴です。

厚生労働省のデータによると、類似する肘の疾患であるテニス肘の総患者数は推定18,000人程度とされています。上腕二頭筋長頭腱炎は、特に中高年において肩関節における過度の負荷が原因で発生する一般的な疾患として位置づけられており、四十肩・五十肩の症状の一種として多くの患者が悩んでいる症状です。

上腕二頭筋長頭腱炎を放置すると、炎症が慢性化して持続的な痛みや運動制限が生じ、日常生活や仕事に深刻な支障をきたす可能性があります。症状が進行すると、腱の変性が進んで最悪の場合は腱の断裂が起こることもあります。断裂が生じると、腕を曲げたり回したりする動作で急激な力が入らなくなり、腫れや変形が見られることもあります。さらに、痛みをかばって体の使い方が変わることで、他の部位にも負担がかかり、全身の不調につながる恐れもあります。

上腕二頭筋長頭腱炎の原因
開院以来、当院には上腕二頭筋長頭腱炎でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、上腕二頭筋長頭腱炎の原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

上腕二頭筋長頭腱炎の原因として次のものが挙げられます。
- 使いすぎによる腱への過度な負荷
- 加齢による腱の弾力性や強度の低下
- 関節の不安定性からくる腱への摩擦
- 不良姿勢による腕の捻じれた状態での使用
- 事故や外傷による直接的な外力
上腕二頭筋長頭腱炎は複数の原因が絡み合って引き起こされる症状です。
この複数の原因が引き金となり、肩関節の可動域減少や周辺筋肉の緊張などが発生し、上腕二頭筋長頭腱炎が発症します。それは人によって違い、単に痛み止めを使ったり安静にするだけでは、全ての問題は取り切れません。
一人ひとりの原因が違うからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。上腕二頭筋長頭腱炎なら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
上腕二頭筋長頭腱炎への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静・アイシング
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痛みや炎症が起きている腕をなるべく使わずに休ませ、冷やすことで腫れや痛みを和らげます。
- 薬物治療
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非ステロイド性抗炎症薬の服用や、ステロイドの関節内注射により炎症と痛みを抑制します。
- 物理療法
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超音波治療や電気治療などの機械を使って、痛みや炎症を和らげる治療を行います。
安静・アイシング
痛みや炎症が起きている腕をなるべく使わずに休ませ、冷やすことで腫れや痛みを和らげます。しかし安静にしすぎると筋肉や関節が硬くなり、動かしづらくなることがあります。日常生活やスポーツ活動が制限されるのも不便に感じる点です。
薬物治療
非ステロイド性抗炎症薬の服用や、ステロイドの関節内注射により炎症と痛みを抑制します。しかし薬で痛みが和らいでも、根本的な原因が解決しないまま無理をすると症状が悪化する恐れがあります。長期間使い続けるのも体に負担となります。
物理療法
超音波治療や電気治療などの機械を使って、痛みや炎症を和らげる治療を行います。しかし機械による治療は一時的に痛みが和らいでも、根本的な原因が残る場合があります。人によっては刺激が強すぎて違和感を感じることもあります。
上腕二頭筋長頭腱炎を改善するために
まずはあなたの上腕二頭筋長頭腱炎の原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、上腕二頭筋長頭腱炎の原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。
当院の特徴
カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
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施術者 | 最後まで担当 | カイロプラクターが技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査で姿勢の写真を撮るだけ |
施術 | 世界基準のカイロで 幅広い症状に対応 | (肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
上腕二頭筋長頭腱炎と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。肩や肘の可動域検査、全身の姿勢分析、筋肉や神経の状態、日常生活でのどんな姿勢で過ごしている時間が多いかをチェックするなどの検査をします。必要に応じてレントゲン画像を確認して精度を高めます。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。
上腕二頭筋長頭腱炎のQ&A
- 上腕二頭筋長頭腱炎は自然に治りますか?
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軽度の場合は適切な安静により自然治癒することもありますが、根本原因である身体の歪みや使い方の問題を改善しなければ再発のリスクが高く、慢性化する可能性があります。
- 上腕二頭筋長頭腱炎の人がやってはいけないことは?
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痛みがある時の無理な運動や重い物の持ち上げは避けるべきです。また、腕が内旋した状態での作業や、猫背などの不良姿勢での長時間作業は症状を悪化させる恐れがあります。
- どのくらいの期間で症状は改善しますか?
-
症状の程度や原因により異なりますが、適切な治療を行えば数週間から数ヶ月で改善が見込めます。ただし、根本的な身体の歪みを整えることで、より早期の回復が期待できます。
- 痛みがある間もスポーツは続けて大丈夫ですか?
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痛みがある状態でのスポーツ継続は症状悪化や腱断裂のリスクがあるため推奨できません。まずは痛みの改善を優先し、その後段階的に復帰することが重要です。
- 何科を受診すれば良いのでしょうか?
-
まずは整形外科での診断を受けることをお勧めします。その上で、根本的な改善を目指す場合は、身体の歪みを専門的に扱うカイロプラクティックでの治療も有効な選択肢となります。
- 手術以外に根本的な治療法はありますか?
-
身体の構造的な歪みを調整し、正しい姿勢と動きを身につけることで、手術を避けて根本的な改善を図ることが可能です。25年間の施術経験からも、多くの患者様が改善されています。

上腕二頭筋長頭腱炎で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

- 痛みを気にせず思い切りスポーツや趣味を楽しめるようになる
- 重い物を持ち上げる仕事も安心してこなせるようになる
- 夜間痛がなくなり、ぐっすりと眠れて朝の目覚めが爽快になる
- 肩の前側のこわばりや違和感が解消され、自由な動きができる
- 痛みによるストレスから解放され、仕事や人間関係にも前向きに取り組める
- 再発予防のためのセルフケアが身につき、自信を持って日常生活を送れる
- 姿勢がよくなる
全身の姿勢と各部位の筋肉や神経の検査を行う当院のカイロプラクティックと上腕二頭筋長頭腱炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
上腕二頭筋長頭腱炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。


佃隆先生はカイロプラクティック院の実績だけではなく、我が大学院にも在籍された優れた研究者でもあり、佃隆先生・佃美香先生(旧姓梅﨑)ご夫妻は私と共著論文の発表をされています。病院で原因不明と言われてもあきらめずに、まずは佃先生ご夫妻のファミリーカイロプラクティック三鷹院で相談し、検査を受けられることをお勧めします。
星 旦二 (東京都立大学名誉教授、医師)
東京都衛生局、厚生省国立公衆衛生院、厚生省大臣官房医系技官を歴任。聖路加看護大学、東京医科歯科大学などの非常勤講師、放送大学客員教授も務めた。公衆衛生のエキスパートとして、寿命とさまざまなファクターとの関連を大規模調査するなど「健康長寿」に関する研究を続ける。著書も多数。







男女のカイロプラクターで幅広い症状に対応可能

日本では珍しく男女(夫婦)のカイロプラクターが在籍しているため、同性に相談できるのが大きな強みです。ご希望に応じて担当の変更も可能で、追加料金もありません。
施術者が一人しかいない整体院では思い込みで施術を進める、症状によっては相談しにくいなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
5種類の独自検査で
「症状の原因」を特定

姿勢、関節、筋肉、神経、バイタルの5つの視点から現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で改善へと導くために、検査はとても重要です。
検査をせずに原因を決めつけて施術を行う治療院も多いですが、検査で原因を特定できなければ何度も同じ症状を繰り返すことになります。
世界基準のカイロプラクティックテクニック

院長、副院長共にオーストラリアのカイロプラクティック大学を卒業し、1993年に開院し、30万人以上を施術してきました。赤ちゃんからご高齢の方まで安心して受けられる、体に優しい施術です。院長は2冊の姿勢本も出版しています。
基礎医学の知識や技術の修練が不足している自称カイロプラクターが多く存在するのが現状です。力任せでボキボキするような行為には注意が必要です。
主要な口コミサイトでも高い評価

300件を超える喜びの声を頂戴しています。大手口コミサイトで数年に渡り1位を獲得し、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった治療院

通いやすさも改善のためには重要なポイントです。三鷹駅から徒歩2分、アットホームな雰囲気で、女性スタッフも常駐しております。最終受付は19時45分、土曜日も開院しております。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①インタビューシートへの記入

本日の流れを説明し、インタビューシートにご記入いただきます。来院前にインタビューシートを送付して、事前のご記入も可能です。記入しづらいこと等がありましたら当院スタッフまたは院長に直接お伝えください。
②血圧・体温・脈拍の測定

血圧、体温、脈拍の測定を行います。病院の画像検査や血液検査などの検査結果や会社での健診の結果をお持ちでしたら、ご持参ください。
③問診

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら問題箇所・性質を特定していきます。
④姿勢検査

姿勢分析ソフトを用いて身体の全体を数値化します。再検査時もこちらのデータと比較することで変化を把握することができます。
⑤関節・筋肉・神経の検査

82箇所の筋肉、神経を調べる整形外科検査、関節の動きを調べるカイロプラクティック検査により、痛みの原因を特定します。
⑥お会計・次回のご予約

お支払い方法は、現金、クレジットカード(VISA、Master、JCB、AMEX)、PayPayをご利用いただけます。再診のご予約をこの時に承ります。
⑦初回検査結果の説明

初回時に行ったカウンセリングと検査結果から、症状の原因、カイロプラクティックが適応かどうか、通院頻度と期間の目安、費用の目安を記したケア計画を提案します。
⑧カイロプラクティック施術

カイロプラクティック大学を卒業しているカイロプラクターが、施術いたします。音が鳴らない優しい施術も選択できます。
⑨姿勢改善のアドバイス

3回目以降は、カイロプラクティック施術に加え、姿勢ケアやセルフマッサージのやり方を学んでいただくことも可能です。院の滞在時間は、初回は70分、2回目は40分、3回目以降は20分程度になります。


①JR中央線三鷹駅下車。改札口は2つありますが、大きな改札口を左折し、南口に進みます

②南口のCORAL(コラル)というビルを正面に、左折します

③エスカレーターで下ります。

④一つ目の角「サンドラッグ」を右折します。

⑤20m直進すると、左手に1階が平嶺内科のビルがあります。

⑥エレベーター、又は階段で3階までどうぞ。

⑦院内には、靴のまま入っていただけます。ベビーカーを置くスペースもあります

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。当院は完全キャッシュレスとなっております。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。必要であればお着替えも準備しております。
- 健康保険は使えますか?
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使えません。健康保険が使える治療対象は、原因が分かっている特定の症状に対して、定められた治療のみです。ただし、健康保険が使えたとしても、治療の効果は約束されていません。当院では、様々な原因に基づく幅広い症状に対応した、高い効果が期待できる独自の治療のため、健康保険は適用外となります。
- 70歳になりますが、治療を受けることはできますか?
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もちろん可能です。ただし、70歳以上の方、18歳未満の方、その他当方で必要と判断した場合には、65歳以下の方による同伴が必須です。

日本に正しいカイロプラクティックを

最後に一言、伝えさせてください。これまで、よく頑張りましたね。
私ども夫婦は共に、子ども時代に怪我で体を痛め、長い間病院や治療院で治らなかったという苦しい思いをしています。そして、カイロプラクティックに出会い、健康を取り戻し、今があります。
周りに理解してもらえず、一人で抱えているつらい思いは一度吐き出して、当院の検査を受けてみませんか?
症状の原因が分かれば不安がなくなります。不安がなくなれば、元気で新しいことにチャレンジでき、楽しい毎日を送ることができます。
あなたに、どれほどの健康の伸びしろがあるのかを一緒に見つけて、喜び合えればと思います。頑張ってきたあなただからこそ、その喜びはひとしおのものになるという確信と期待を込めて、あなたのご来院をお待ちしております。
ファミリーカイロプラクティック三鷹院
佃隆&佃美香


私の人生の転機となったカイロプラクティックを一度は体験してほしい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。