外反母趾

外反母趾とは

外反母趾とは、足の親指（母趾）の先が人差し指の方向に「くの字」に曲がり、親指の付け根の関節が内側に突き出した状態のことです。医学的には、親指と足の甲の骨がなす角度が20度以上になると外反母趾と診断されます。

20度から30度が軽度、30度から40度が中等度、40度以上が重度に分類されます。厚生労働省の令和2年患者調査によると、外反母趾（後天性）の推計患者数は1,300人、総患者数は1万人と報告されています。成人女性の23%から35%に外反母趾が見られるという文献もあり、非常に身近な足の疾患となっています。

外反母趾を放置すると、変形が徐々に進行し、最初は軽い痛みだったものが慢性的な激痛に変わります。親指の脱臼や強い炎症を伴うようになり、靴を履いていなくても痛むようになります。さらに、足のバランスが崩れることで足底筋膜炎、膝痛、腰痛などの二次的な症状が現れます。最悪の場合、歩行困難になり、日常生活に大きな支障をきたすことになります。また、他の指にもハンマートウなどの変形が生じ、足全体の機能が著しく低下する可能性があります。

外反母趾の原因

開院以来、当院には外反母趾でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや臨床実績から言えることは、外反母趾の原因はひとつではなく、複数の原因から起こるということです。

外反母趾の原因として次のものが挙げられます。

外反母趾はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

この複数の原因が引き金となり、足の親指の付け根から先が圧迫され、足のアーチ構造が崩れ、親指の付け根に過度な負担がかかることで外反母趾が発症します。それは人によって違い、単に足指をマッサージしたり装具で矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。外反母趾でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

外反母趾への対応として、次のようなものが一般的です。

しかし、これらの対処法にはそれぞれデメリットがあります。

外反母趾を改善するために

まずはあなたの外反母趾の原因について、検査を通じて明らかにします。原因をぼんやり捉えたまま治療を進めては、一時的な改善はあったとしても、根本的な改善にはつながらないからです。

当院は、他に類を見ない充実した検査で、外反母趾の原因を見つけ出します。検査結果を分かりやすく説明し、あなたの健康目標を達成するために、ケア計画を立てて、施術を進めていきます。

当院の特徴

カイロプラクティック大学を卒業している院長の佃隆、又は副院長の佃美香が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

外反母趾と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。足のアーチの形状、足を含め、足首や膝など下肢全体の可動域検査、全身の姿勢分析、筋肉や神経の状態、日常生活でのどんな靴を履いている時間が多いかをチェックするなどの検査をします。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージ、整骨院での治療で効果を感じなかった方も諦めずにご相談ください。

当院で外反母趾が改善する理由は、外反母趾の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要だからです。足の周辺箇所の足首・膝や腰部、頸部の筋肉や神経の検査、姿勢全体の分析をします。その理由は必ずしも痛みがある箇所だけに原因があるとは限らないためです。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで担当カイロプラクターが一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。

外反母趾のQ＆A

外反母趾は自然に治りますか？

外反母趾は進行性の疾患であり、放置すると変形が進行することはあっても自然治癒することはありません。早期の適切な治療が重要です。

外反母趾の人がやってはいけないことは？

つま先の細い靴やヒールの高い靴の長時間着用は避けるべきです。また、足指を使わない歩き方や運動不足も症状を悪化させます。

外反母趾は遺伝しますか？

遺伝的な要因が強く、家族内での発症率は高いことが報告されています。足の形や骨の構造が遺伝的に受け継がれるためです。

外反母趾の手術は必要ですか？

軽度から中等度の場合は保存療法で改善が期待できますが、重度で日常生活に支障がある場合は手術が検討されます。

外反母趾に効果的なストレッチはありますか？

足指を広げるストレッチや足裏のマッサージが効果的です。ただし、正しい方法で継続的に行うことが重要です。

外反母趾用のインソールは効果がありますか？

適切に作られたインソールは足のアーチをサポートし、痛みの軽減に効果があります。専門家による評価が必要です。

外反母趾で悩まされていた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

全身の姿勢と各部位の筋肉や神経の検査を行う当院のカイロプラクティックと外反母趾は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

外反母趾は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。