自律神経– tax –

自分の声が耳の中で響いて聞こえて、会話が苦痛に感じる 自分の呼吸音が「ゴーゴー」と耳に響いて集中できない 耳が詰まったような感覚が続いて不快感がある 会議やプレ...

夜中に咳で目が覚めて、翌日の仕事に集中できない 市販の咳止め薬を飲んでも効果が感じられない 胸の奥で「ゼーゼー」「ヒューヒュー」という音がして不安になる 階段を...

朝起きても食べたいという気持ちが全く湧かない 好きだった料理を作る気力もなくなってしまった 食事の時間になっても空腹感を感じない 少し食べただけですぐに気持ち悪...

食後や夜間に胸やけや酸っぱいものがこみ上げてくる 喉の違和感や声のかすれが続く 市販の胃薬や制酸剤を飲んでも十分に改善しない 咳や喉の痛みが長引いている げっぷ...

みぞおちの痛みが続いている 胃もたれや不快感が取れない 吐き気や嘔吐の症状がある 食欲がなく体重が減ってきた お腹の張りや胸やけがひどい げっぷが頻繁に出る 市販...

手のひらが常に湿っていて人と手をつなぐのがためらわれる パソコン作業中にマウスやキーボードが汗で滑って仕事の効率が落ちる 書類やノートが濡れてしまい周囲の目が...

人前で話すときに心臓がドキドキして声が震えてしまう 会議やプレゼンで頭が真っ白になり、言いたいことを忘れてしまう 朝礼や発表の順番が近づくと数日前から眠れなく...

会議中や人前で突然顔が熱くなって汗をかいてしまう 夜中に何度も汗で目が覚めて着替えが必要になる 上半身だけ異常に暑くなり周囲の人に気づかれるのが恥ずかしい 冷房...

水を飲んでもすぐにのどが渇いてしまう 夜中に何度もトイレに起きて睡眠が浅い 一日中口の中がカラカラで不快感が続く 仕事中に集中力が続かず疲労感が抜けない 食べ物...

朝起きた時に喉がヒリヒリして声が出しにくい エアコンの効いた部屋にいると喉が乾燥して痛くなる 仕事でのプレゼンや会議で声を使うと喉が痛む 市販の喉スプレーやトロ...

朝起きたときに顎がだるく、疲れが残っている 集中して作業をしているときに無意識に歯を食いしばっている 歯の詰め物や被せ物が頻繁に取れてしまう 肩こりや頭痛が慢性...

洗剤や柔軟剤の匂いで頭痛や吐き気がして家事ができない 電車やバスで隣の人の匂いが気になって外出が怖い 化粧品売り場や家具店に近づくだけで気分が悪くなる 夜中に匂...

朝起きても疲れが全く取れず、一日中だるさが続いている 食欲がなく、冷たいものばかり食べてしまい栄養が偏っている 冷房の効いた室内と暑い屋外の行き来で体調が悪化...

両膝をつけて立つと内くるぶしが離れてしまう スカートやタイトなパンツを履くと脚のラインが気になる 長時間歩くと膝の外側に痛みを感じる 靴の内側ばかりが擦り減って...

職場のキーボードの音や同僚の会話が異常に気になって仕事に集中できない 電車内や商業施設などの人混みで体調が悪くなってしまう 会議室での複数人の会話で相手の声が...

毎月の生理痛で仕事や学校を休まざるを得ない 鎮痛剤を飲んでも痛みが治まらない 生理初日から3日目まで激痛で動けない 生理痛で夜中に目が覚めて眠れない 痛みで立ち上...