頭痛薬が効かない？その痛みには理由があります

こんにちは、ファミリーカイロプラクティック三鷹院の佃隆です。頭が痛いときって、何も考えたくないくらいしんどいですよね。それでも「原因を自分で調べてみよう」と動いたその行動力は、本当にすごいことだと思います。

そして今このページにたどり着いた時点で、もう改善に向けたスタートは切れています。薬で一時的に抑えることも大切ですが、同じ痛みが繰り返されるなら「なぜ起きるのか」に目を向けたほうが、気持ちの面でもラクになることが多いんです。

頭痛は「我慢が得意な人」ほど長引きやすい

頭痛で悩む方の多くは、忙しい毎日の中で「とりあえず今日を乗り切る」ことを優先してきた方です。デスクワークや家事、育児、対人ストレスの中で、痛みを抱えながら頑張り続けてきた。だからこそ、気づいたら薬が手放せなくなっていたという流れになりやすいんですね。

ただ、頭痛は性格の問題でも根性の問題でもありません。体の構造と働きの結果として起きることが多いので、きちんと体を見立てて、原因に合わせたケアを積み重ねると、改善の道筋が見えてくるケースが少なくありません。

当院で重視しているのは「まず鑑別」です

当院では、いきなり施術ありきで話を進めることはしません。頭痛の中には、急いで医療機関での検査や治療が必要なものが含まれるため、最初に危険な頭痛を除外することを最優先にしています。

具体的には、突然の激しい痛みが出た場合、麻痺やしびれ、ろれつが回らないなど神経症状がある場合、発熱に加えて首の後ろが硬くなる場合、頭部外傷のあとに悪化している場合、がんの既往や免疫抑制状態がある場合などは、医療機関を優先します。ここで迷いがあるときほど、先に安全側へ判断することが大切です。

必要に応じて、当院から病院や脳神経外科の先生をご紹介することもあります。カイロプラクティックで対応できる領域と、医療機関が優先される領域を切り分けることが、結果的に最短で安心につながると考えています。

当院は「全身を整える」ことで頭痛をみています

頭痛というと、頭だけ、首だけの問題だと思われがちです。もちろん首は重要ですが、実際の臨床では背骨、骨盤、肩、股関節など全身の連動が崩れていることで、首の負担が増え、筋緊張や血流の滞りが起きているケースも多く見られます。

当院では、首や背骨、骨盤はもちろん、肩や股関節を含む全身をカイロプラクティックの手技で整え、神経の働きや身体のバランスが回復しやすい状態を作っていきます。「頭痛を何とかしたい」という願いに対して、入口は頭痛でも、見る範囲は全身というのが当院のスタンスです。

姿勢ケアをマンツーマンで伝える理由

施術を受けた直後にラクになる方は多いのですが、日常生活で同じ負担がかかり続ければ、体は元に戻りやすくなります。そこで当院では、2冊の書籍にもなっている「姿勢の魔法『シャキーン』メソッド」をもとに、日常生活でできる姿勢ケアをマンツーマンでお伝えしています。

施術で整えた体を、普段の姿勢と動きで守る。ここに相乗効果が生まれるので、頭痛の改善例が豊富になっていったと実感しています。難しい筋トレや根性論ではなく、生活の中で続けやすい形に落とし込むことを大切にしています。

緊張型頭痛や首由来の頭痛は相性がよいことがある

頭痛のタイプによって、向き不向きはあります。その中で、緊張型頭痛や、首のストレートネックに伴う筋緊張が背景にあり血流が妨げられて起こるタイプの頭痛は、カイロプラクティックが力になれる可能性があると考えています。

患者さん向け情報として、アメリカのカイロプラクティック団体の情報でも、緊張型頭痛や首の筋緊張が関与する頭痛に対して、カイロプラクティックが有効である可能性が示される旨の説明があります。こうした海外の知見も参考にしながら、当院では日本の生活環境に合わせて評価とケアを組み立てています。

また、アメリカの頭痛専門のカイロプラクターからレクチャーを受けた経験もあり、頭痛に対する評価の視点や、首周辺の負担の見立てについては継続して学び続けています。学びを臨床に落とし込み、目の前のあなたに合わせて調整することが、専門家としての仕事だと考えています。

医療従事者が通う理由は「検査の丁寧さ」

当院には、医師、看護師、薬剤師の方も多数通院されています。医療の現場を知っている方ほど、危険な頭痛の見逃しがどれだけ怖いかを理解されていますし、だからこそ「まず鑑別し、必要なら医療へつなぐ」という流れに安心してくださるのだと思います。

体の状態を丁寧に確認し、説明の納得感を大切にする。これは患者さんにとっても、医療従事者の方にとっても、共通して重要なポイントだと感じています。

アメリカでは頭痛が主訴の上位に入ります

アメリカでは、カイロプラクティック院で訴えとして多いものの上位に、腰の痛みだけでなく頭痛も挙がるとされています。頭の痛みでカイロプラクティックを受けるという文化が、日本よりも広く浸透している背景があるのかもしれません。

もちろん国が違えば医療制度も生活も違いますが、「頭痛を薬だけで抱え込まない」という発想は、つらさを長引かせないための大事なヒントになると感じています。

安心して受けられる施術へのこだわり

カイロプラクティックというと「ボキボキ音が鳴って怖い」というイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。でもご安心ください。当院では、音の鳴らないゆっくりとした手技を問診票でお選びいただくこともできます。

お一人おひとりの体の状態や不安に寄り添い、安全と安心を心がけた施術を行っています。初めての方でもリラックスして受けていただけるよう、施術前にしっかりとご説明し、ご納得いただいてから進めていきます。体に負担の少ない優しい手技でも、しっかりと効果を実感していただけますのでどうぞご安心ください。

迷ったら、まず検査を受けてください

ここまで読んでくださった方の中には、「自分の頭痛がどのタイプか分からない」「病院に行くほどではない気もするけれど不安」という方もいらっしゃると思います。そんなときは、一人で判断し続けるより、まず検査で整理してみるほうが気持ちが軽くなります。

当院では、安全性を最優先にしながら、あなたの体の状態を丁寧に確認し、カイロプラクティックが適しているかどうかも含めて一緒に考えます。必要なら医療機関をご紹介しますし、当院でできることは責任を持って進めていきます。

薬を飲む日が続くと、「この先ずっとこうなのかな」と不安になりますよね。でも、原因が分かり、体の使い方が変わり、回復しやすい状態が作れたとき、頭の痛みは変化していくことがあります。悩みを一人で抱え込まず、いつでも相談してください。