Ｑ．どれぐらいの頻度でどれぐらいの期間通わなければならないの？

Ａ．カイロプラクティックによる整体の結果のあらわれ方は人それぞれです。
初めての施術で、痛みが楽になるなど、その場で結果が出る場合もあれば、
数ヶ月、もしくはそれ以上の期間を要する場合もあります。

データとしては、初めての施術で、およそ５割の方は痛みがその場でなくなり、７割の方は肩こりが軽くなるのを実感され ています。

● 家族で健康で幸せな毎日を過ごしていただくために！●

●当院での肩こりへのアプローチ

　1つ目に、身体のバランスを崩す大きな理由、「背骨のゆがみ＝サブラクセーション」を手技によって改善します。肩こりの 人は多くの場合、首から背中の真ん中辺りにかけて背骨にゆがみがあります。また、姿勢の改善には、身体全身の歪み（サブラクセーション）の調整が必要で す。症状が肩こり一つでも、全身の調整をいたします。施術回数は、症状が改善するのは５〜６回が目安ですが、肩こりの症状が長期間に及んでいる方の場合 は、長期の期間が必要な場合があります。これは2回目来院時の施術計画の時に回数の目安をお話します。

　2つ目に、肩こり解消の「運動（エクササイズ）」です。当院では、症状に応じて肩こりを改善するためのストレッチ＆エク ササイズをお教えします。1日1 回3分程度の内容です。胸の筋肉に柔軟性をつけ、肩甲骨の間の筋肉を強化いたします。

　3つ目に、「美しい姿勢を保つこと」です。いくら施術後、肩こりが楽になっても、姿勢がそれまでと変わらなければ、又す ぐ再発してしまいます。

　当院では、初回来院から2週間以内に健康教室を受けられるのをおすすめしております。肩こりが起こった原因を理解し、再 発が起こらないようにいたします。生活習慣を改善するには、身体を健康にしようという強い思い、正しい知識、実践する根気が必要です。

　当院では、一時的に肩こりを楽にするだけでなく、なぜ症状が出たのかという原因を理解いただき、肩こりが出ない状態を 3ヶ月程度続けていただくことで、肩の動きに柔軟性のある姿勢美人が増えることを目標にしております。

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あなたの今の健康状態は、これまでの生活習慣の結果です。

過去を変えることはできませんが、過去から現状を正確に分析し、未来の健康を創ることは可能です。あなたは、健康で楽しい人生を送る権利を持っています。
私はあなたを助けたいのです。

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