症状の説明　『生理痛』

カイロプラクティック整体と生理痛

●生理痛のメカニズム

　生理痛には、大まかに、月経困難症と月経前緊張症に分けられます。月経困難症とは、月経時の腹痛・腰痛、頭痛、悪心・嘔吐などの ことです。

　月経前緊張症とは、月経前に下腹部痛・腰痛、乳房の張り・痛み、むくみなどが現れることで、月経開始とともに、軽減・消滅しま す。黄体期（＊）のホルモンの影響、と言われてます。

（＊黄体期：排卵から月経開始までの２週間を指します（基礎体温の変化でいうところの高温期。）

　月経困難症には、器質性のもの（子宮に病気がある場合）と機能性のもの（子宮に病気が無い場合）とがあります。個人差はあります が、一般的に、膣の通りが良くなるので出産すると軽くなると言われており、大体、１０代・２０代が主流です。機能性月経困難症は、若い人に多く、２０代後 半・３０代になってから、急に始まるということは、まずありません。

●生理痛の原因

　生理痛の原因は、人間が進化の中で直立二足歩行してきた事と関係します。人間はたった2本の足で身体を支えて、重力に立ち向かう 必要があります。日々何気なく過ごしているつもりでも、自分の生活パターンは９５％が同じパターンを繰り返しています。つい足を組んでしまう、いつもかば んを持つ側が同じ、肩組みをする時にいつも同じ腕が上にくる、「え？」と聞き返す時にいつも同じ耳を向けてしまう等など人間の習慣はインプットされたら基 本的に同じ行動をしてしまいます。そうした姿勢の生活習慣があなたの姿勢を作っています。これにより、骨盤や仙腸関節のゆがみ（サブラクセーション）をつ くり、結果として生理痛の症状が出ることが考えられます。

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