Ｑ．どれぐらいの頻度でどれぐらいの期間通わなければならないの？

Ａ．カイロプラクティックによる整体の結果のあらわれ方は人それぞれです。
初めての施術で、痛みが楽になるなど、その場で結果が出る場合もあれば、
数ヶ月、もしくはそれ以上の期間を要する場合もあります。

データとしては、初めての施術で、およそ５割の方は痛みがその場でなくなり、７割の方は頭痛が軽くなるのを実感されて います。

● 家族で健康で幸せな毎日を過ごしていただくために！●

●当院での頭痛へのアプローチ

　 1つ目に、カイロプラクティック施術を全身的に行う事で自律神経の働きを通常の状態に戻します。この事で脳の血管の働きを本来の状態に戻します。数回の施術で頭痛そのものは即効的に効果がある事が多いようです。しかし、頭痛は実に多様な原因がからみあって起こります。前記したものだけでなく、生活習慣や姿勢も大きな原因です。

　頭痛の方はほとんどの場合、頭部だけでなく、首、背中、腰にもゆがみ（サブラクセーション）があります。そのため、頭痛を解消するには、首、頭だけでなく、身体全身の歪みの調整が必要です。症状が頭痛一つでも、全身の調整をいたします。施術回数は、症状が改善するのは８回 〜２４回程度が目安ですが、頭痛の症状が長期間に及んでいる方の場合は、長期の期間が必要な場合があります。予定の回数は、2回目来院時の施術計画の時に おおよその回数をお伝えします。

　２つ目に、頭痛解消の「運動（エクササイズ）」です。当院では、症状に応じて頭痛を改善するためのストレッチ＆エクササ イズをお教えします。1日1回3 分程度の内容です。ゆがみは、姿勢を維持する筋肉などのバランスも変化させますので、筋肉のバランス調整も同時に行っていきます。特にストレッチをする時 の負荷のかけ方が重要ですので、一緒に練習行い、力の強さを感じていただきます。早く良くしようと勢いよくストレッチをすると逆効果になりますので、ご了 承ください。

　３つ目に、気持ちのコントロールを行っていく訓練です。精神的なストレスがたまり、処理しきれていない状態が続いて頭痛 が発生しております。何事もポジティブに物事を捉え、1つずつ問題に対処し、気持ちのコントロールを行っていくことが大事です。ストレスには、人間関係、 お金関係など話題は尽きません。健康で楽しく暮らしていくには、「こころ」と「からだ」のつながりをうまく感じ取ることが必要です。明るく楽しいスタッフ が皆様と楽しい時間を過ごせるよう笑顔でお待ちしております。

　４つ目に、「美しい姿勢を保つこと」です。いくら施術後、頭痛が楽になっても、姿勢がそれまでと変わらなければ、又すぐ 再発してしまいます。当院では、健康教室を開催しております。頭痛が起こった原因を理解し、再発が起こらないようにいたします。生活習慣を改善するには、 身体を健康にしようという強い思い、正しい知識、実践する根気が必要です。

　当院では、一時的に頭痛を楽にするだけでなく、なぜ症状が出たのかという原因を理解いただき、頭痛が出ない状態を3ヶ月 程度続けていただくことで、姿勢美人が増えることを目標にしております。

　ここでは、カイロプラクティックの適応範囲に関してのみ述べさせていただきました。カイロプラクティック適応外の場合は 速やかに医療機関に紹介させていただきます。また判断が困難な場合は提携先でレントゲン、ＭＲＩなどの追加検査をお願いする場合がございますので、ご了承 下さい。

あなたの今の健康状態は、これまでの生活習慣の結果です。

過去を変えることはできませんが、過去から現状を正確に分析し、未来の健康を創ることは可能です。

あなたは、健康で楽しい人生を送る権利を持っています。
私はあなたのお役に立ちたいと思います。

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あなたの不調が改善しないなら、からだの歪みが原因かもしれません。ご相談は無料です。

ファミリーカイロプラクティック三鷹院　[最寄駅　三鷹駅]
吉祥寺から多数来院されています。
TEL 0800-888-4270　http://mitaka-chiro.com
予防系　整体 カイロプラクティック 院　　※コ リ・痛み･シビレなどご相談もお気軽に

（株）GAP JAPAN発行の
Happy Kids Life（親子のコミュニケーションガイドブック）のクリニックの特集で掲載されました